家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第132页



羊脊骨粥的做法
做法:先将羊脊骨砸碎,煮沸后捞出羊骨,取汁;再将青小米洗净,加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可食用。用法:可于早晚佐餐服食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 延缓衰老食谱 肢寒畏冷食谱 滋阴食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
核桃仁粥的做法
做法:将核桃仁捣碎后和大米一起下锅,加水适量煮成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 益智补脑食谱 补血食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
长春鹑蛋的做法
做法:1.将鹌鹑蛋煮熟去皮;2.将莲子发涨后去皮和心;3.银耳发涨后洗净;4.百合洗净;5.铁锅中加适量水煮沸,加入莲子、百合、银耳,煮烂;6.加冰糖溶化;7...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三仙酒的做法
做法:将桂圆、桂花与白糖、白酒一起放入坛中,密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 神经衰弱食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 0 难易 8 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
丁香姜糖的做法
做法:1.将丁香磨成粉状;2.生姜洗净剁碎末;3.将糖放入锅中,加水少许,以文火煎熬;4.糖熬至较稠厚时,加入姜末及丁香粉调匀;5.再继续煎熬至用铲挑起即成丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡蛋羊肉面的做法
做法:先将羊肉剁成细馅作羹,取鸡蛋清和白面粉做成面条。将适量的鸡蛋面条放于沸水中,煮面至熟,再加调料及羊肉羹。用法:早晚空腹服。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
百合红枣银杏羹的做法
做法:1.牛肉用滚水洗净,切薄片;2.白果去壳,用水浸去外层薄膜;3.百合、红枣洗净;4.生姜去皮,切片;5.沙锅内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 滋阴食谱 补血食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香菇薏米饭的做法
做法:1.取生薏米洗净,浸透心;2.香菇用温水发透,香菇浸出液沉淀滤清备用;3.香菇、油豆腐切成小块;4.将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 防癌抗癌食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
银杞明目汤的做法
做法:1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内加水豆粉15克(豆粉10克加水)、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小下,用清水浸泡待用。茉莉花择去花蒂,洗净,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 明目食谱 美容养颜食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
双花茶的做法
做法:将金银花、菊花研成细末,用开水冲泡。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱 肠炎食谱 疟疾食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0


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