家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第145页



肉末炒丝瓜的做法
做法:1.将猪肉绞成肉末备用;将丝瓜外皮轻轻刮掉,洗净,切成片;葱、姜切丝,蒜拍成泥备用。2.炒锅上火,倒入植物油,油热后下入葱姜末、肉末,加盐、酱油煸炒一下...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 清热解毒食谱 月经不调食谱 通乳食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红小豆粥的做法
做法:1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里。2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏。3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 利尿食谱 水肿食谱 乳母食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
赤豆鲤鱼的做法
做法:1.广陈皮、佛手柑、苹果洗净去皮,切小丁备用。2.鲤鱼去内脏洗净,将广陈皮、佛手柑、赤小豆及苹果塞入鱼腹内。3.炖盅内入鲤鱼及高汤、姜(切片)、葱(切段...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 水肿食谱 肝炎食谱 脚气食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
百合粥的做法
做法:先将百合干、粳米分别淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升,置火上烧开,熬煮成粥,调入白糖即成。用法:每日服1剂,分数次食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 神经衰弱食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蜜汁芡实饮的做法
做法:1.白果仁、芡实、红枣、桂圆肉分别稍冲洗;莲藕洗净,去皮,切小块备用。2.锅内入白果、芡实、莲藕及水12杯,以大火煮开,改小火煮至熟烂(约1小时),再入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
四物肝片汤的做法
做法:中药去净灰渣,入沙锅,加清水煎成药汁,澄清后去沉淀。将羊肝洗净,切成薄片,盛入碗内,加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀。炒锅置旺火上,加药汁、鸡汤、木耳...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 补血食谱 贫血食谱 月经不调食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香酥山药的做法
做法:1.山药洗净,上笼武火蒸烂后取出,去皮,切成3厘米的段,再一剖两片,用刀拍扁。锅中烧油,至七成热时,放山药,炸至呈金黄色时捞出。2.锅内留余油少许,再放...详细介绍
工艺 软溜 口味 原本味 类别 脾调养食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 消化不良食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄羊大米粥的做法
做法:先将黄羊肉切细,再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。用法;可作晚早餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
砂锅人参鸡的做法
做法:将人参洗净,切成薄片。将母鸡宰杀,煺去毛桩,去除内脏,剁去鸡爪,投入沸水锅中氽透,捞出,洗净,沥去水分。铁锅中放入猪油烧热,投入葱(切段)、姜(切大片)...详细介绍
工艺 砂锅 口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
延龄不老酒的做法
做法:仙茅用米泔水浸一宿,再与沙苑子、桂圆肉、淫羊藿、薏苡仁和酒同装于大口瓶内,密封40天后即可饮用。用法:每日2杯。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 延缓衰老食谱 乌发食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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