家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第147页



参芪青豆的做法
做法:1.青豆洗净;2.太子参、黄芪洗净灰渣,烘干研成粉末;3.净锅置火上,倒入油,烧至六成热,加入青豆炒变色;4.加鲜汤、中药末,改用中小火,盖上盖,焖至青...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
参枣米饭的做法
做法:1.将党参、大枣加水适量泡发后,煎煮半小时,捞去党参、枣,汤备用。2.糯米淘净,加水适量,放在大碗中蒸熟后扣在盘中。3.把枣摆在上面,再把汤液加糖煎成粘...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 秋季养生食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
西洋参大枣粥的做法
做法:1.将西洋参洗净,置清水中浸泡一夜。2.西洋参切碎,大枣洗净。3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内,再加些清水,文火熬60分钟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱
推荐 7 营养 0 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
阿胶粥的做法
做法:1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥,刚熟时,放入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 止血调理食谱 补血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 0 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
地黄鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净。2.生地黄洗净,切成0.5厘米、长2厘米的条状。3.生地黄与麦芽糖(饴糖)拌匀,装入鸡腹内,将鸡放入盆中。4.将盆...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补气食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡头粉雀舌饺子的做法
做法:先将羊肉、草果、豌豆(去皮)同煮熬汤过滤,再用汤和鸡头粉(芡实磨碎)、豆粉做成饺子,再将羊肉切细,与饺子同煮,入葱末、姜末、盐即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬虫草炖胎盘的做法
做法:将冬虫夏草与胎盘加水置瓦盅中,隔水炖熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补阳食谱 气血双补食谱 结核病食谱 阳痿早泄食谱
推荐 2 营养 5 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
大米楱仁粥的做法
做法:将楱子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后入米煮为粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
枸杞肉丁的做法
做法:1.枸杞子洗净待用。2.猪瘦肉洗净,片去筋膜,切成肉丁;花生米用油炸酥。3.炒锅烧热,用油滑锅,再放入猪油100克,将肉丁下锅滑散,烹入绍酒,加入白砂糖...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 糖尿病食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鲤鱼陈皮煲的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞及肠杂,洗净。2.鲤鱼入锅,加赤小豆、陈皮及清水适量,先以旺火煮开,再以文火慢焖30分钟,待熟烂时,加入盐、味精调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝炎食谱 营养不良食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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