家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第39页



火腿烩豌豆的做法
做法:1.将豌豆粒挑洗干净,洋葱切末;2.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入面粉炒至微黄,用鸡汤调匀过箩,然后与豌豆粒、火腿丁合在一起煮至微沸;3.分别将葱...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
咖喱素鸡的做法
做法:1.土豆洗净煮熟后去皮;2.将素鸡洗净,与熟土豆一同切成滚刀块;3.青豆洗净,沥干水分;4.坐锅点火放油,油温四成热时,放入咖喱粉炒出香味,再倒入素鸡,...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
毛豆咖喱牛肉的做法
做法:1.蒜、姜均去皮,切末;2.毛豆洗净;3.胡萝卜洗净去皮,切丁;4.牛里脊肉洗净切片,放入碗中,加入咖喱粉、辣椒油拌匀备用;5.锅烧热至五成热,倒入24...详细介绍
工艺 红烧 口味 咖喱味 类别 家常菜 贫血食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
咖喱鸡面的做法
做法:1.青椒、胡萝卜切成片状,鸡肉切小块状,香菇切片,洋葱切丁;2.油锅烧热后,放入鸡肉翻炒数下,再下洋葱、胡萝卜一起炒;3.放青椒加调味料一同拌炒后,放入...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红腐菜花的做法
做法:1.菜花洗净后掰成小朵,投入沸水锅中焯透,捞出用凉开水过凉,控干水分;姜洗净去皮切成丝。2.红豆腐乳汁、味精、精盐、香油、辣椒油、姜丝和菜花一起放入碗内...详细介绍
工艺  口味 腐汁味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
豉椒豆腐的做法
做法:1.豆腐放入沸水锅中煮透后捞出,切成5厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片,整齐地摆入盘中,撒上精盐和味精;姜洗净去皮切成末;大葱去根洗净切成葱末;青椒剁...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 私家菜 青少年食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 5 麻辣 3
豉焖三彩椒的做法
做法:1.先将红辣椒、黄辣椒、青辣椒去蒂洗净分别切成条;锅中放入油烧至七八成热时,放入红辣椒、黄辣椒、青辣椒条炸约半分钟,捞出,泡入冷水中,待凉。2.将凉后的...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 2
南瓜豉汁蒸排骨的做法
做法:1.将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖出瓜瓤;2.葱切段,姜切片备用;3.排骨斩小块,加豆豉、盐、葱段、姜片、酱油腌制20分钟;4.将...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 糖尿病食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
长寿豆豉鸭的做法
做法:1.将烤鸭脯肉切成粗丝;2.青红椒去蒂、籽,一半切粗丝,一半切细丝;3.大蒜捣碎成泥待用;4.葱洗净切细丝;5.花椒放入热油锅内炸出花椒油;6.芝麻炒熟...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 脚气食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
弋阳鸡的做法
做法:1.将鸡(肥嫩母鸡)宰杀放净血,用80度左右的热水浸烫,然后除毛,去爪皮、嘴壳,开腹去内脏,洗净控干水;2.剁去头爪不用,把鸡切成4.5厘米见方的块,放...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 豆豉味 类别 江西菜 营养不良食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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