家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第54页



鲜蘑豆腐汤的做法
做法:1.将嫩豆腐洗净,用沸水烫过后,切成小薄片;鲜蘑菇洗净,切成小丁;葱洗净切葱花。2.锅架火上,放油烧至六成热,下葱花一半爆出香味后,加入蘑菇丁煸炒几下,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 更年期食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蒜茸豌豆的做法
做法:大蒜去皮捣成蒜茸;豌豆洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出沥干水分,加入精盐腌制入味,用凉开水过一遍,捞出沥干水分,放入盆内,浇入用蒜茸、白糖,调匀的味汁,拌匀...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 5
枸杞烧牛鞭的做法
做法:1.鲜牛鞭刮去粗皮和杂质,剖开刮去尿道,洗净,切成4厘米左右的长条,用开水烫一下鸡肉切成条,姜拍破,葱挽结。2.牛鞭加入2升清水中烧开,加入一半的姜、葱...详细介绍
工艺 葱烧 口味 本味咸鲜 类别 特色菜 围孕期食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
参杞蒸鸽的做法
做法:将乳鸽去毛和内脏洗净,加党参、枸杞和辅料上笼蒸1至2小时即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 特色菜 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
油爆鱼芹的做法
做法:1.鱼肉反正剞蓑衣花刀切长3厘米条块,用盐、味精、料酒稍腌;葱姜洗净切成末;芹菜择洗干净也切成末。2.鸡肉洗净剁成茸状加剁成末的肥肉、蛋清、盐、味精、葱...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 胶东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芫爆乌鱼条的做法
做法:1.乌鱼肉去边筋,切宽6厘米的长条,先顺奇直长,再横切深而不透的直刀,隔一刀断一刀,用开水焯出。2.勺中加植物油烧热,加入乌鱼条一促即取出,勺中留底油,...详细介绍
工艺 芫爆 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 贫血食谱 月经不调食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
坛上八珍的做法
做法:1.母鸡块、小排骨段、猪蹄块、鸡胗用开水焯净,放锅中加葱姜等调高汤用慢火炖2小时,至汤浓肉烂。2.鱼翅(水发)用纱布包起同鱼唇(水发)、鲍鱼、鱼肚(油发...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 健脾开胃食谱 山东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 4 营养 10 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
龙舟鳜鱼的做法
做法:1.鳜鱼宰杀去鳃、鳞、五脏洗净,斩下头,将“绣球”置于鱼嘴中;剁下鱼尾,在连肉3米处片开;两扇鱼肉连皮片下;骨连肉修成长斜角形,放盆中加葱姜丝、料酒、盐...详细介绍
工艺 其他 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补气食谱 结核病食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
氽芙蓉鲍片的做法
做法:1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁;花椒用水浸泡滗出花椒水备用;活鲍鱼脯洗刷干净,片成0.15厘米薄片,用调料水稍腌。2.鱼肉剁成泥蓉状放盆中加葱姜水、...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 清热解毒食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
龙凤呈祥的做法
做法:1.将大虾收拾干净,勺内猪油烧热,放入大虾煎至呈微红色时,放入白糖5克、料酒10克、精盐3克、葱姜汁、鸡汤140克用小火烧透。2.将鸡脯肉洗净切成细丝,...详细介绍
工艺 其他 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0


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