家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第51页



奶油珍珠的做法
做法:1.把鹌鹑蛋放入冷水锅中,用中火煮沸后,转用小火焐至成熟,剥壳待用;2.蘑菇去蒂,洗净待用;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.淡奶放入干净锅内,加鹌鹑蛋...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 益智补脑食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鹌鹑松仁羹的做法
做法:1.鹌鹑取出内脏,洗净,抹干水起肉,鹌鹑骨放入滚水中煮5分钟,取出洗净;2.鹌鹑肉切小粒,加入淀粉、蛋清、盐,搅匀成糊状;3.锅内加入适量冷水,放下鹌鹑...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 补虚养身食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
熘蛋白的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟剥去皮,用刀切两半;2.取出蛋白,每个鸡蛋白切成八块,用酱油略腌;3.冬笋、胡萝卜、冬菇均洗净切成象眼片;4.花椒放入水中泡制出花椒水待用...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
冬菜蒸爽肚的做法
做法:1.将猪肚煮至八成熟后切成片;2.分别将姜、干红椒切细丝;3.冬菜用温水冲洗干净;4.猪肚与冬菜、海鲜酱油、白糖、味精拌在一起,摆在盘内,油菜放在盘子两...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
蚝油鸡的做法
做法:1.将鸡开膛去内脏,洗净,剁断鸡颈,劈成两半,装在盆内,用酱油擦遍鸡全身;2.将水地发玉兰片、水发冬菇(去蒂)洗净,切片;3.葱切段,姜切片备用;4.将...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清蒸白鲢的做法
做法:1.将白鲢去鳃、内脏,一分为二,刮去腹内黑衣,洗净备用;2.熟火腿、水发玉兰片、水发鱼骨切成片;3.冬菇、黄瓜切片;4.猪板油去筋,切成丁;5.将洗净的...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 家常菜 补气食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
淄博酥锅的做法
做法:1.将排骨、猪蹄、牛腩、猪五花肉、藕、肉皮、带鱼头、鸡、海带洗净切成块;2.豆腐切成块备用;3.取出压力锅的内锅,先将排骨垫底,再依次放入白菜、猪蹄、牛...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香酥焖肉的做法
做法:1.选用皮薄的五花肉,刮洗干净,再用温水洗净,放在沸水锅内浸没,约浸5分钟,煮出血水,洗净,切成40个正方块(每块约100克);2.取大沙锅1个,用小蒸...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 浙江菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
生熏大黄鱼的做法
做法:1.将鱼刮去鳞,挖去鳃与内脏;2.洗净后用洁布蘸干水分,放入大盘内,将花椒、精盐、黄酒、葱姜、味精放入碗内调匀成汁,浇在鱼上面,腌渍约1小时;3.大米滔...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红烧刀鱼的做法
做法:1.分别将春笋、香菇洗净切片;2.葱白切段,猪板油切丁,姜切片备用;3.将刀鱼(带鱼)刮鳞、去鳍、鳃,在肛门处横划一小口(割断鱼肠),用竹筷从鳃口伸入腹...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 江苏菜 营养不良食谱 老人食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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