家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第50页



干蒸鲤鱼的做法
做法:1.将鸡蛋放盘内蒸熟成鸡蛋糕备用;2.将鱼去鳞、鳃,开膛去内脏,洗净后,在开水内稍烫一下,刮去鱼身上的薄黑皮,擦干水分,用斜坡刀在鱼的两面每隔宽2厘米切...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
五色鳝糊的做法
做法:1.将活鳝鱼倒入竹箩里,用锅盖盖好,双手揿住锅盖,连箩浸在沸水锅中,氽至鱼身盘曲、嘴张开时捞入冷水盆中;2.用左手指夹住鱼头,右手用竹签从头到尾划去骨,...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 益智补脑食谱 浙江菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
松子熏肉的做法
做法:1.豌豆苗择洗干净,备用;2.葱叶摘洗干净,葱白洗净,切段;3.姜洗净,切片;4.将猪肋条肉修齐四边,切成长18厘米、宽14厘米、厚2.5厘米的长方块,...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 金陵菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三丝烩花肚的做法
做法:将笋丝、花肚分别滚过。武火烧锅下油,放入姜葱(切末),溅入绍酒,加入二汤、盐,滚约2分钟,去掉姜葱,放入花肚,煨后倾在漏壳内,滤干水分。武火烧锅下油,放...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱 痔疮食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
烧三鲜薇菜豆腐盒的做法
做法:1.把豆腐切成5厘米长、3厘米宽、1.2厘米厚的块12块。火腿、冬笋、油菜(水烫)均洗净切成片。海米、鲜蘑、熟鸡肉、薇菜(水发好的)均切成末,用精盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 感冒食谱 脑炎食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白果百合炒桂圆的做法
做法:1.白果、百合、桂圆和滑子菇用沸水焯过。2.滑勺中加植物油50克烧热,加葱粒烹香,放入白果、桂圆和百合翻炒,加盐、味精,用水淀粉勾稀芡,淋明油出勺。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸甜味 类别 山东菜 神经衰弱食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五元蒸肚片的做法
做法:1.将莲子提前用水泡发备用;猪肚用刀割去油脂杂质,刮去表面的涎液洗一遍,放入沸水锅内氽过(视白膜皮用手一推即掉),捞出,放入冷水内刮去白膜皮,用盐、醋各...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
原蒸五元鹌鹑的做法
做法:1.荔枝和桂圆剥去壳洗一遍;枸杞洗净。红枣蒸10分钟取出剥去皮,猪腿肉切成片,下入开水锅内烧开氽过捞出,洗净血沫。葱和姜拍破;莲子用水泡发待用。2.将鹌...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 湖南菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸网油胗肝的做法
做法:1.将鸡胗、肝整理干净切片;2.火腿切片,放在碗中加入适量精盐、味精、白糖、绍酒、葱、姜末拌匀备用;3.网油洗净切四块平铺在案板上,取一份拌好的胗肝铺在...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 明目食谱 贫血食谱 消化不良食谱 接触电离辐射人员食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬笋焖胗的做法
做法:1.将冬笋剁去根,剥去外部老皮,切成三厘米长的滚刀块,放入碗内待用;2.鸡胗(肫)择洗干净,片去里皮,用刀拍一下,大的切成四块,小的可切两块,用开水氽透...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 5 麻辣 0


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