家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第48页



焦炒腐的做法
做法:1.将油皮用清水浸湿,切成长5厘米、宽3厘米的长方块。水发香菇和竹笋切成菱形片。2.锅上火,下入油烧热,下入油皮炸一下捞出。3.另取锅上火烧热,注入50...详细介绍
工艺 干烧 口味 家常味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
黑椒兔丁的做法
做法:1.将香菜择洗干净,切成段;干辣椒洗净切成丝;姜一半去皮洗净切丝,另一半洗净切成片;葱去根切成段,备用;兔肉刮洗干净,切成小丁,用黄酒、精盐、酱油、葱、...详细介绍
工艺 滑炒 口味 家常味 类别 私家菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 1
鱼香圆白菜的做法
做法:1.将圆白菜洗净,沥干水,切成均匀的丝;2.将肉、木耳、胡萝卜、青椒、泡辣椒、葱、姜分别洗净,切成均匀的丝;3.将豆瓣酱剁碎;4.将白糖、醋、酱油、精盐...详细介绍
工艺 生炒 口味 家常味 类别 北京菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 3
青椒酱香兔的做法
做法:1.仔兔肉治净,用刀排松,切成长约4厘米,厚0.7厘米的菱形块。然后放入碗中,加精盐、酱油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、水淀粉和匀静置15分钟;青椒、尖椒去蒂...详细介绍
工艺 干炒 口味 家常味 类别 私家菜 消化不良食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 7
鱼肉豆腐火锅的做法
做法:1.鲜鱼肉用清水洗净,切成厚片;嫩豆腐切成4厘米长、2厘米宽的条。水发香菇漂洗干净,去蒂后切成片;竹笋去掉老硬部分,切成薄片。大蒜摘洗干净,切成斜段;干...详细介绍
工艺 火锅 口味 家常味 类别 特色菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 学生膳食
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
菊花鱼羹锅的做法
做法:1.鲫鱼去净鳃和内脏,冲洗干净,剔出骨刺留另用,取净鱼肉,不规则片成长6厘米厚、1厘米宽的片。生鸡脯肉剔去筋膜,洗净后片成长3厘米,宽2厘米的薄片。鸡胗...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 特色菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
焖鹅脚翼的做法
做法:1.将苦瓜切成长方形,用开水烫发过,捞起滤去水分;鹅脚翼斩件;将大蒜剥去蒜衣和豆豉捶烂成茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.烧锅下油,爆香蒜茸豆豉,放...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
油漆包菜的做法
做法:1.将圆白菜嫩叶剥开,放开水锅内焯一下捞出,用凉水淘凉,沥去水分,用净布搌干,放在铁笊篱上。2.锅放火上,添油适量,油大热时,用勺舀油往圆白菜上浇,浇几...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 家常味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
红焖加吉鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,在鱼身两侧打上斜十字刀,用酱油腌渍好;香菜洗净,切段。2.锅内放花生油烧至八九成热,下鱼炸至枣红色,捞出沥去油。3.锅内放...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
素什锦的做法
做法:1.香干切成3厘米见方的斜刀片;鲜蘑菇批成圆形片;腐皮、笋尖切成3.3厘米长斜角片。将口蘑、香菇、发菜、青菜、木耳入开水锅略煮,除去生味,捞出,沥去水分...详细介绍
工艺 熟炒 口味 甜咸味 类别 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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