家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第46页



酸菜豆花汤的做法
做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;2.酸菜洗净切成末;3.牛肉洗净切末;4.泡椒切丝;5.土豆洗净,去皮切丁;6.胡萝卜切成丁,用开水焯...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 家常菜 贫血食谱 更年期食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
酸菜马蹄的做法
做法:1.将马蹄(荸荠)去皮洗净切成片;2.酸菜洗净,斜刀切成块;3.葱、姜、泡椒洗净切末;4.将青椒洗净切成条,用开水焯过捞出,沥干水分待用;5.取一器皿将...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 便秘食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
醋椒头尾汤的做法
做法:1.鲢鱼头去鳃、草鱼宰杀取鱼尾刮鳞,洗净;2.萝卜洗净切丝;3.姜去皮切细丝待用;4.将鱼头由鱼鳃处劈开(中间相连),鱼尾两面剞上十字花刀,均用开水稍烫...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
油淋草鱼的做法
做法:1.草鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;2.干辣椒、葱、姜切丝;3.香...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
酸辣羊肚丝的做法
做法:1.将羊肚放开水锅内煮熟后切成长4厘米、粗约0.3厘米的细丝;2.鲜红椒、青蒜洗净,与水发玉兰片均成长3.3厘米的细丝;3.炒锅放在旺火上,放入熟猪油,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
酸焖鸡三件的做法
做法:1.将鸡肫洗净,沥干水分,随后片开成两块,撕去内筋,洗净;2.每块鸡翅从中间骨节处砍开成两段;3.姜切末、葱切花备用;4.鸡脚爪去粗皮、爪尖,一起投入沸...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 湖南菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
四海爽口鱼的做法
做法:1.将黑鱼肉片成薄片洗净,下入烧开的盐水锅内氽一下,捞出过凉控水,码入盘内;2.青红辣椒洗净切成辣椒圈;3.将醋、泡菜水调匀,浇在黑鱼肉片上拌匀,撒上辣...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
豆浆山药汤的做法
做法:1.将山药去皮洗净切块;2.榨菜、芹菜、紫菜均洗净切成末;3.油条切小段;4.芝麻磨碎;5.将油条段、芹菜末、紫菜末、芝麻末、酱油、白醋、辣椒油调匀装大...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
酸辣肚丝的做法
做法:1.将猪肚煮熟,再将熟猪肚切成5厘米长,3毫米粗细的丝,冬笋切相应的丝。香菜切末。锅中放水烧沸,下肚丝充分焯透,捞出,控净水分。2.锅内注油,中火烧热,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酸辣兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净,片成约1厘米厚的大片,拍松后,放入冷水内浸泡半个小时,洗净,沥去水分,切成均匀小薄片;青椒洗净,切成小丁。2.将兔肉片放入瓷碗内,用料酒...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 酸辣味 类别 私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 糖尿病食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 3


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