家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第45页



凉拌鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅放沸水中滚15分钟,冷后切块;2.洋葱取半个切丝;3.番茄去籽切丝;4.香菜切碎;5.将鸡翅、洋葱、番茄、香菜、薄荷叶、柠檬汁拌匀上碟。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 广东菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
拌素三丝的做法
做法:1.豆腐干洗净,切粗丝;2.莴笋、胡萝卜洗净切丝,用盐拌匀腌20分钟后挤干水分;3.葱洗净,切丝;4.酱油、盐、醋、辣椒油、味精调成汁,与三丝拌匀;5....详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 四川菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 3
红白豆腐酸辣汤的做法
做法:1.将豆腐块、猪血块切成粗丝;2.香菜洗净切成末;3.葱、姜均切成细丝;4.蒜切成片备用;5.将锅至火上倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入约100...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 美容养颜食谱 贫血食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酸辣白肉丝的做法
做法:1.猪坐臀肉去尽残毛洗净,放入沸水锅内氽除腥味,捞起放入盆内,加姜片、葱白段,加盖入笼,蒸至熟透取出晾凉,切成肥瘦相连的粗丝;2.胡萝卜、净莴笋洗净分别...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 单身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 6
姜末鱿鱼的做法
做法:1.水发鱿鱼撕尽黑膜,洗净,切成粗丝,放入沸水锅内烫熟,捞出沥尽水分;芹黄刮去粗皮,洗净,切成末;葱白切成细丝;2.碗内加入姜末、盐、酱油、醋、红油、味...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
椒芹炒鱿鱼的做法
做法:1.鲜鱿鱼撕去外皮黑膜,洗净,斜切片成片,入盆加盐、蛋清淀粉抓匀;泡红辣椒、西芹分别切菱形片;大蒜、姜分别切粒;葱白切片;2.锅内加清水烧沸,放入鲜鱿片...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 滋阴食谱 家常菜 贫血食谱 肝炎食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
酸辣干丝汤的做法
做法:1.豆腐干洗净,片成薄片再改刀成细丝;2.水发木耳切成丝;3.菠菜择洗干净切成段;4.炒锅上火,添入清汤(800毫升),放入切丝豆腐干、水发木耳丝、菠菜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
菠菜水萝卜的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;2.将水萝卜洗净削皮,切成细丝;3.把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 止血调理食谱 便秘食谱 春季养生食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 3
酸辣莲藕的做法
做法:1.泡椒、生姜均洗净切细丝;2.将嫩藕去蒂、根,洗净,削去外皮,切成6厘米长的条,放入盆内,加少许精盐拌匀,腌片刻取出;3.将腌好的藕沥干水分后放入盆内...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 7 养颜 5 麻辣 4
酸辣银丝汤的做法
做法:1.将羊肚煮熟切成6厘米长,0.3厘米宽,0.2厘米厚的丝;2.香菜洗净切成碎末;3.胡椒粉及米醋放入汤碗中待用;4.坐锅点火,加入高汤、肚丝、味精、精...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 家常菜 补气食谱 自汗盗汗食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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