家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第72页



海带酱的做法
做法:1.海带剪除根部,用清水洗净,切成细丝,放压力锅中;2.加入小苏打,搅拌均匀;3.压力锅加水250克,扣上锅盖;4.置火上加热,见气孔放气时,加盖限压,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
葱油瓜卷的做法
做法:1.用小刀将黄瓜外皮轻轻地刮去,洗净,切去两端;2.然后用平刀片出较薄的翠绿瓜条,修切成7厘米宽的长片;3.下入开水锅内稍烫即出沥水摊凉;4.青葱洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炸熘佛手肉卷的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净切成4厘米长、3厘米宽的薄片;2.放入碗内,加入葱姜末、精盐、味精、料酒拌匀腌渍10分钟;3.佛手瓜洗净切成5厘米长的细丝,用面粉沾匀后...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
凉拌佛手里脊的做法
做法:1.将佛手瓜去蒂,瓤洗净,切成细丝;2.猪瘦肉切成细丝,用凉水浸泡10分钟洗净,放入碗内;3.加入鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆;4.将锅置火上,加水烧沸后下入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
软炸金元的做法
做法:1.将鲜嫩的西葫芦洗净,切去头、尾蒂,去皮;2.然后横切成厚约0.5厘米的圆片,放入盆内;3.加入精盐腌制半小时后沥去水分;4.并用干净纱布搌净;5.将...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱 肺调养食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡油扒龙须菜的做法
做法:1.将龙须菜去老皮,横切成两段,整齐地码入碗中;2.碗中加入精盐、味精、料酒各少许;3.上屉蒸透,取下扣入盘中。4.汤锅刷净,放入清汤、精盐、料酒、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 水肿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
平菇烧豆腐的做法
做法:1.将平菇洗净,控去水,切成片;2.豆腐切成块,入沸水锅中略焯捞出,控去水;3.炒锅置旺火上,放入菜油烧热,下葱白段炸香;4.放入平菇片炒片刻,放入豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
灵芝银耳汤的做法
做法:1.把灵芝切成小片;2.冬笋、油菜、火腿切成小菱形片;3.锅内放入鲜汤,加入精盐、绍酒、花椒水,再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜、火腿,烧开;4.撇去浮沫,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
银耳素烩的做法
做法:1.把银耳拣洗干净,挤干水分;2.干发菜用冷水泡发,拣洗干净,挤干水分,团成同鲜蘑一样大小的发菜球;3.将银耳和发菜一同上屉蒸约5分钟取出;4.把罐头鲜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
虾米烧豆腐的做法
做法:1.把豆腐切成排骨块;2.用开水氽烫透,控净水;3.锅内加底油,上火烧热,放入葱姜末、虾米煸炒一下;4.加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0


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