家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第79页



红莲锁阳牛尾汤的做法
做法:1.牛尾1条重约1280克,去皮、斩件。2.放入滚水中煮10分钟,捞起。3.牛尾用水洗净。4.红豆和陈皮用水浸透,洗净。5.莲藕用水洗去泥污,去皮,切大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
苋菜肉片汤的做法
做法:1.苋菜去根须,摘取茎叶洗净;2.煲内加水适量,放少许油盐,煮至水滚。3.先下瘦肉,随后放苋菜,滚片刻,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
瓜粒虾米汤的做法
做法:1.冬瓜洗净去皮切粒。2.瘦肉切粒。3.榨菜切片。4.虾米洗净。5.全部材料放入煲内,加5碗清水。6.煲1小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 4 养颜 6 麻辣 4
芡实牛尾汤的做法
做法:1.将牛尾刮去皮毛、洗净、斩件。2.牛尾、莲子、芡实加入3-4碗水,煲3小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
金针木耳猪肝汤的做法
做法:1.金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净;2.红枣用水洗净,去核;3.猪肝用水洗净,切片;4.用适量水,猛火煲至滚,放入金针菜、白木耳和红枣;5.用慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 失眠食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 2 养颜 6 麻辣 0
芡实栗子煲猪脚筋的做法
做法:1.猪脚筋(猪蹄筋)用温水浸透至软,洗干净,切短;2.芡实和陈皮分别用水浸透,洗净;3.栗子去壳,去内衣,取其肉;4.瘦猪肉用水洗干净;5.用适量水,猛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
胡椒根炖鸡汤的做法
做法:1.如鸡洗净,去尾及肥脂,切块;2.胡椒根、党参、红枣(去核)均洗净;3.全部材料放入炖盅内,加水滚水;4.加盖,隔滚水文火炖3小时,放盐调味可供饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
雪耳鸡汤的做法
做法:1.将整只鸡刮洗干净去肠杂;2.雪耳洗净摘净;3.蜜枣去核洗净;4.将鸡与雪耳(银耳)、蜜枣齐放入煲内,加6-8碗水,煲3-4小时后即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
土豆面蛋汤的做法
做法:面蛋制作:1.鸡蛋15个,面粉500克,黄油250克,小锅内加黄油;2.水开起下入面粉烫熟搅拌均匀,稍凉后将鸡蛋逐个打入,一边搅拌一边加鸡蛋,调成糊状;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
土豆肉丸子汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮切花片;2.猪肉剁细成馅;3.葱头切丝,土豆去切三角块,菠菜烫后切寸段;4.猪肉馅挤成小丸子80个;5.小汤锅炒葱头焖菜码;6.熟后兑入清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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