家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第376页



薄荷荆芥茶的做法
做法:1.先将薄荷叶、荆芥去杂,清水洗净,用刀切碎,沥干水。2.把薄荷、荆芥碎末放入水杯中,用刚刚者的1000克开水冲泡,加盖盖严,自然冷却后,即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
车前叶西瓜粥的做法
做法:1.先把车前叶拾去杂质,用清水洗净,切碎,备用。2.将葱白切段,西瓜去皮去籽,待用。3.将粳米淘洗净后放入锅内,加适量清水,置于武火上煮沸,改用文火继续...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 利尿食谱 明目食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
车前茶的做法
做法:1.将车前草清洗干净,晾干。2.把车前草捣汁约100毫升,调入蜂蜜,即可。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 药膳调理 水肿食谱 利尿食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
车前叶萝卜粥的做法
做法:1.先把车前叶拾去老叶、黄叶片,清水洗净,取刀切碎,待用;2.将萝卜洗净去外皮,切成丝,放入热水中焯熟,捞出备用;3.把葱除去外层黄、老叶,清水洗净,取...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 利尿食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉米须车前饮的做法
做法:1.先将玉米须、车前子,和生甘草放入水中清洗,沥干水。2.将玉米须、车前子(纱布包)、生甘草加水500毫升,煎取400毫升,去渣,温服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 明目食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
车前滑石汤的做法
做法:1.先取清水约25毫升,调化马蹄粉及冰糖。2.把车前草拾去杂质,清水洗净,与滑石一齐放入煮锅内,加入清水约2000毫升,先用武火煮滚后,便改为用文火煮沸...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 防暑食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫苏粥的做法
做法:1.将粳米洗净,放在锅里,添入适量清水,先用旺火煮沸,改用文火煮成稀粥。2.把紫苏叶择去杂物,清水洗净后用刀切成段,直接倒入锅内,搅匀,与粥一起稍煮沸,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参苏茶的做法
做法:1.先将党参、苏叶择去杂物,清水洗净,控干。2.把党参、苏叶齐放入茶壶内,用沸水冲泡10-15分钟,饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 感冒食谱 感冒食谱 补气食谱 补气食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜糖苏叶甜茶的做法
做法:1.先把紫苏叶、生姜洗净,生姜切成丝。2.将紫苏叶、生姜一同装入茶壶内,冲入沸水200至300毫升,加盖浸泡5至10分钟,去渣,取汁,加入红糖,趁热饮用...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 感冒食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜炒益母草的做法
做法:1.先将益母草嫩茎择去杂质,用清水洗净,放入煮沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗去苦味,沥干水,刀切成段;葱洗净切成葱花。2.油锅刷洗净后,烧热,放入油,...详细介绍
工艺 清炒 口味 原本味 类别 活血化瘀食谱 月经不调食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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