南瓜的做法 (共165道菜) 第13页



翡翠鸡块南瓜的做法
做法:1.将南瓜洗净,去瓤及籽,切3厘米见方的块;2.鸡胸肉洗净,切块;3.鸡胸用鸡蛋清、少许盐、淀粉、料酒拌匀,腌20分钟;4.豌豆洗净,放入沸水锅中焯烫,...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青蛤南瓜粥的做法
做法:1.粳米在水中浸泡20分钟,淘米水备用;2.嫩南瓜洗净,去皮,切丝备用;3.蛤蜊养在水里,吐净杂质后,挖出蛤蜊肉,淋一点柠檬汁去腥;4.炒锅放油烧热,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巧手长寿汤的做法
做法:1.将南瓜、胡萝卜打成茸;2.坐锅烧水,将南瓜、胡萝卜煮一下;3.再将玉米粒、青豆放入煮开,倒出;4.坐锅点火,放入黄油,化开后将面粉放入炒成金黄色;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
腊味南瓜蒸的做法
做法:1.将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖去瓜瓤;2.另取一小块南瓜切丁待用;3.腊肉清水泡至咸淡适中,洗净切丁,淋上辣椒油,与南瓜丁一同...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 接触化学毒素人员食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
土豆炖倭瓜的做法
做法:1.将土豆去皮切成滚刀块;2.葱切段、姜切片备用;3.倭瓜(南瓜)洗净去籽,切成大块;4.将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱段、姜片炸锅,添入高汤(10...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
三色爆肚片的做法
做法:1.将猪肚切菱形片,用沸水氽熟;2.红、绿尖椒和南瓜切菱形片,焯水待用;3.炒锅下植物油烧热,放葱花、姜末、蒜片爆香,放入食材和盐、白糖、水淀粉、味精翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
山药南瓜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;2.山药去皮洗净,切成小块;3.南瓜洗净,切成小丁;4.锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜煮猪肉的做法
做法:1.将南瓜间花、去皮、切件;2.猪肉切片;3.旺火坐锅,入油至热,下蒜、豆豉、姜炝锅;4.下猪肉煸炒,加入南瓜,酌量清水,盐同煮至熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜腐皮花生冬菇汤的做法
做法:1.南瓜去皮瓤,洗净切如花生粒,上碟蒸20分钟至稔,滴干水。芫荽洗净,切短。2.冬菇浸软,揸于水去,蒸10分钟,晾冷后切粒。花生肉洗净备用。腐皮用湿手巾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 利尿食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎南瓜粑粑的做法
做法:1.将南瓜去皮去瓤后洗净切块;2.放入锅内,加水少许,煮熟后捣烂成泥状;3.将南瓜泥内加入葱妻末、精盐、米粉,拌匀;4.手上沾点水,用右手掌平伸挖一坨南...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 家常菜 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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