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植物油的做法 (共5246道菜) 第189页



黄花菜炒黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净切块;2.黄花菜去硬梗漂洗干净;3.锅放炉上,倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜,快速翻炒至熟透时加入盐、味精调味即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 孕晚期食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
七彩鸡丝的做法
做法:1.淀粉7克加水适量调匀成湿淀粉13克左右备用;将鸡肉洗净切成丝;竹笋去硬壳洗净切成丝;青红辣椒洗净去蒂和籽切成丝;冬菇去蒂洗净切成丝;甘笋洗净切成丝;...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
猪肚黄芪汤的做法
做法:1.猪肚洗擦干净,用滚水烫过,切成小块备用;其他用料也洗净,萝卜切块、芹菜和葱段、生姜和大蒜捣碎;用10杯水把猪肚煮开,煮滚后去除浮油和泡沫。2.再加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜生鱼汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮洗净,切厚片。2.红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。3.猪瘦肉洗净,切块。4.生鱼去鳞、鳃、肠脏、洗净抹干水,下油起锅稍煎黄。5.把生...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 补气食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杂锦鸡丁的做法
做法:1.将锅加入适量水上火烧滚开,将橄榄仁入开水中氽烫一下,捞出将水滴干。2.另用一锅放油烧至温热时,将橄榄仁投入炸至微黄色盛起。3.青豆洗净,飞水冲凉。4...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 孕早期食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
瑶柱鲜芦笋的做法
做法:1.瑶柱洗净,放入过面清水浸两小时取出(浸瑶柱水留用);2.将浸过水的瑶柱加入蒸料(红葡萄酒、植物油5克)隔水蒸1小时;3.将蒸过的瑶柱撕成细丝(蒸瑶柱...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 私家菜 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
红苹果生鱼汤的做法
做法:1.生鱼刮去鳞,去腮,用清水洗净,沥水。2.姜洗净,切片。3.锅烧热加油,放入姜、鱼,煎至鱼身成微黄色。4.苹果洗净去皮,去心,切件。5.红枣去核洗净。...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 肺调养食谱 脾调养食谱 水肿食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生米拌黄瓜的做法
做法:1.将花生米洗净,煮熟;2.捞出后用冷水浸凉,控净水分;3.将黄瓜洗净,去蒂,切成同花生米大小相似的丁;4.与煮熟的花生米同放一容器中;5.加入盐、味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
吉利豆沙饼的做法
做法:1.将面粉内加泡打粉拌匀;2.用温水和成软面团;3.将面团搓成长条,揪成相等的剂子;4.将剂子逐个按扁;5.每个面片上放上豆沙泥;6.封平口用手按成圆饼...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
飘香荷叶饭的做法
做法:1.荷叶洗净,一正一反铺在汤碗里;香菇泡软去蒂,切成小块;葱切成小段;鸡蛋打匀。2.a料倒入开水中稍烫,捞出.3.炒锅中倒入30克油烧热,放入蛋炒匀,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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