菠菜的做法 (共519道菜) 第47页



菠菜豆腐汤的做法
做法:1.菠菜摘去根,洗净,放入沸水中烫煮一下,捞起沥干;嫩豆腐切成小块。2.锅内加入油适量,烧热后放入菠菜,煸炒片刻,再放入豆腐块,加水少量烧开,加入盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
人参菠饺的做法
做法:1.将菠菜择洗干净后,去茎留叶,在木瓢内搓成菜泥,加入适量的清水搅匀,用纱布包好,挤出绿色菜汁待用。2.人参润后切成薄片,烘脆研成细末待用。3.姜、葱洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮炒菠菜的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,在沸水中焯一下,捞出,挤去水;干虾皮温水稍泡,洗净待用;将葱去皮洗净,切成葱花备用。2.炒锅置火上,倒入植物油,油...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 围孕期食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香干菜拌菠菜泥的做法
做法:1.冬笋去硬壳洗净煮熟;菠菜洗净,在开水锅里烫熟捞出,挤去水分,晾凉切成细末,再挤一下水,放在碗里;姜洗净去皮切成末。2.香干和笋也切成同样的细末,放在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 更年期食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
百叶拌双丝的做法
做法:1.百叶用开水泡软,取出挤去水分后切成丝;菠菜去杂洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出挤去水分后切成段;鸡肉洗净煮熟切成丝;熟火腿也切成丝;葱去根洗净切成葱花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫云翠饺的做法
做法:1.将水发香菇去蒂洗净和笋一起切成细末,剁几下再放入盘内;将豌豆苗用开水烫一下晾凉,挤去水分,切成碎末。2.将炒锅置火上,下入香油15克,放入香菇、笋末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
三色炸土豆片的做法
做法:1.将菠菜去帮留心洗净;番茄洗净,去皮切成片;蘑菇切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉10克左右。2.将土豆蒸熟压成泥,加入精盐、味精、玉米粉拌匀,做成4厘米...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
菠菜蛋汤的做法
做法:1.将菠菜洗净切段,将鸡蛋磕入碗中,调入精盐、湿淀粉打匀。2.锅内放入少量油,用干净的毛巾擦匀,倒入蛋液,转动炒锅,摊成蛋皮,完整取出,切成菱形片。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 孕妇食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
牡丹燕菜汤的做法
做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成10厘米长的细丝,用清水浸泡片刻,捞出沥干水。将绿豆面压细与萝卜丝拌匀,用旺火煮3?4分钟取出,晾凉后投入清水内用手拨散,再上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热去火食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
凤爪菠菜的做法
做法:1.将菠菜去根及杂质,洗净,切寸段备用。2.鸡爪洗净,去掉上半部一根骨,皮要和爪相连,去掉指甲尖,放容器内,加10克料酒、10克酱油腌拌入味,待用。3....详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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