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生炒菜的做法 (共471道菜) 第22页



香干炒芹菜的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切成末;将芹菜去根、叶和筋,洗净,切成长3.5厘米的段,投入沸水锅内焯烫断生,放在冷开水中浸凉沥净水;香干洗净,切成...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 青少年食谱 更年期食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
炒香干菠菜的做法
做法:1.把菠菜根修成箭头状,摘去黄叶,洗净,切成5厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分待用;姜切末。2.把豆腐干切成片,入沸水锅焯水后捞出,沥干水分。...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
素炒蘑菇的做法
做法:1.将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片。2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐干炒蒜苗的做法
做法:1.豆腐干切成丝,放开水锅里烫一下,捞出沥水;蒜苗择洗干净,切成3厘米长的段。2.锅架火上,放油15克烧热,放入花椒粉、酱油,下入豆腐干丝,加少量水,把...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
橄榄菜炒小笋的做法
做法:1.小笋切圆圈形,沸水焯后下锅炒干水分;红椒切末;葱切花;蒜切末。2.锅置旺火上,下入色拉油,下蒜末煸香,倒入小笋炒香,加酱油上色,下入橄榄菜、红椒末、...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸳鸯白菜的做法
做法:1.将白菜洗净,分成2份,一份切成6.6厘米长的细丝,一份切成罗圈丝;葱洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.炒锅置旺火上,倒油35克,油热放入葱...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
韭菜虾皮的做法
做法:1.虾皮洗干净;韭菜洗干净后切成四厘米长的段。2.锅置火上,放入植物油烧至六成热,将虾皮稍炒片刻,加入韭菜快速同炒至韭菜转深绿油亮时,下入酱油和精盐炒均...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳莴苣的做法
做法:1.木耳择洗干净;2.莴苣洗净后削皮,切菱形薄片,与少许精盐拌匀;3.大葱斜刀切成小段;4.姜、蒜切小粒;5.泡辣椒切马耳朵状;6.锅内放猪油烧到六七成...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
芹菜豆腐干的做法
做法:1.芹菜洗净摘除叶,切成3厘米长条;豆腐干切同样大小。2.锅内放油烧热,放入豆腐干和芹菜快炒后,用精盐和味精调味,出锅盛盘即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 气血双补食谱 孕妇食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
菠萝荔枝炒螺花的做法
做法:1.活螺肉洗净,剞深2/3的十字花刀,切1.5厘米的块;菠萝切1.5厘米大小的丁。2.滑勺内加植物油烧热,将螺花放入促成九成熟取出。勺中留底油,加入葱姜...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 山东菜
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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