家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1030页



鸡火白菜汤的做法
做法:1.将大白菜心放入沸水锅内氽一下捞起;2.熟鸡肉、火腿均切成薄片;3.炒锅置旺火上,下猪油烧至三成热;4.放入白菜、火腿、鸡片炒一下;5.加入鸡汁、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 痔疮食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蛋蓉菜花汤的做法
做法:1.把菜花修整干净,掰成小花朵,放入开水锅中略煮一下;2.煮好后捞出,在冷水中投凉;3.再捞出,放入盘中。4.把鸡蛋放开水锅中煮熟;5.剥去蛋皮,把蛋白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 青少年食谱 学生膳食 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
菜花泥子汤的做法
做法:1.将菜花摘洗净,加水或清汤煮熟烂后捞出,用绞肉机绞两遍,过萝成泥子;2.用小锅加入清汤,开起兑入油炒面搅匀,冲入牛奶开后过萝,加入菜花泥子;3.微火开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜肉片汤的做法
做法:1.雪里蕻(芥菜)切成丝;2.瘦肉切成丝,加味捞过;3.虾米浸开;4.冬菇浸软切丝;5.豆腐切成小片待用;6.烧滚一大锅水;7.放下冬菇(香菇)、肉丝、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
土豆汤的做法
做法:1.土豆去皮洗净,切成细丝;2.水发海带切成同样的丝。3.洋葱切成末;4.勺内放植物油烧热;5.将海带、海米水发透;6.锅内加入洋葱略炒出香味,加高汤烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
土豆肉丸子汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮切花片;2.猪肉剁细成馅;3.葱头切丝,土豆去切三角块,菠菜烫后切寸段;4.猪肉馅挤成小丸子80个;5.小汤锅炒葱头焖菜码;6.熟后兑入清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
元蛤巧达汤的做法
做法:1.葱头切小丁;2.土豆去皮切小方片;3.西红柿烫过后去皮,切成小方块;4.培根(腊肉)切片;5.蛤蜊煮后剥出肉后用原汤浸泡。6.用锅倒入蛤蜊汤;7.汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切成0.8厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片;2.勺内加猪油烧开;3.葱花炸锅,立即加入冬瓜片、肉片(猪肉)、高汤500克、酱油、盐烧开;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蚌肉冬瓜汤的做法
做法:1.蚌肉洗净加少许姜汁待用;2.冬瓜去皮、瓤后切成片;3.取出冬瓜仁加水煮20分钟;4.去仁留汁,下冬瓜片,煮5-10分钟;5.加入蚌肉,烹入黄酒,煮沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 月经不调食谱 痛经食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
肉片冬瓜汤的做法
做法:1.冬瓜刨去瓤,洗净切小薄片;2.瘦肉切成薄片,用淀粉、酱油、香油拌均匀;3.取清汤或肉汤烧开,把冬瓜片放入煮熟;4.见冬瓜基本熟即放食盐调味;5.将拌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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