家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第133页



菠萝冻的做法
做法:1.将菠萝榨汁备用;2.琼脂用温水浸泡2小时,入锅,加水用小火煮溶,再加入菠萝汁,白糖搅匀;3.将菠萝切成小块,与尚未凝结的琼脂混合液一并装入数小碗内,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 广东菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 甜品/点心 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甜甜蜜蜜的做法
做法:1.糯米洗净,置箩内曝晒至燥;2.老藕洗净,一端切去蒂头,倒置沥干水分;3.将糯米灌注于藕孔内,切开的端面用刀柄敲捶几下;4.入笼用旺火蒸40至50分钟...详细介绍
工艺 熟煎 口味 甜味 类别 甜品/点心 老人食谱 年夜饭
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
银耳羹的做法
做法:1.银耳放入碗内用温水泡透,摘去蒂头,拣去杂质,用手将银耳叶反复揉碎,用清水漂起待用;2.将锅置火上,注入清2000毫升,下银耳用大火烧开后改用小火熬3...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 便秘食谱 失眠食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蚕豆羹的做法
做法:1.将蚕豆入锅煮沸熟,去外壳,用刀反复压制成泥;2.猪板油切块,熬成化油;3.冰糖用开水化开待用;4.菠菜压榨出菠菜汁待用;5.白糖加水泡制出水备用;6...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 咽炎食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆排骨汤的做法
做法:1.红豆和陈皮用水浸透,洗净;2.排骨用水洗净,斩件;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瓜粒杂锦汤的做法
做法:1.冬瓜去皮,切块;2.冬菇浸软去蒂,与瘦肉、叉烧,鸡肝都切粒;3.烧滚小半锅水;4.先将冬菇、冬瓜煲至将熟;5.放入瘦肉、叉烧水滚;6.加入鸡肝;7....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 肠炎食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
川贝百合炖雪梨的做法
做法:1.把川贝母、百合和陈皮用水浸透洗净。2.雪梨用水洗净,连皮切件,去核、去心、去蒂。3.将川贝母、百合、陈皮、雪梨等材料连同冰糖一起放入炖盅内,加适量凉...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
开口笑的做法
做法:1.将面粉放在案板上,中间扒一个坑,倒入猪油、糖、苏打粉和适量水,和成不软不硬的面块,饧约20分钟;2.把面团搓成直径约4厘米的圆条,均匀地分成小面剂,...详细介绍
工艺 清炸 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草莓蛋糕的做法
做法:1.蛋和糖隔水加?,同?用直形打蛋器搅打。2.蛋液有微?即可离火,换电动打蛋器续打至浓稠发白。3.打约3分钟后,将面粉筛入,换直形打蛋器轻轻拌?即可。4...详细介绍
工艺 清蒸 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油蛋糕的做法
做法:1.将鸡蛋磕入蛋桶,加入糖,搅打起泡,再加入面粉搅拌均匀,然后放入蜂蜜和已溶化的奶油调拌呈糊状,即为蛋糕糊。2.将蛋糕模放入炉内烤热,取出后刷上色拉油,...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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