家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1336页



麻仁酒的做法
做法:1.将火麻仁研成细末;2.火麻仁用米酒浸泡7天即可。适量饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 便秘食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子炖猪心的做法
做法:莲子、小麦(浮小麦)洗净后用纱布包好,与洗净的猪心一起放入蒸锅内,加适量清水并调味,隔水蒸4小时即可。注:本菜也可用煲的方式制作:将材料洗净,莲子去心,...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 特色菜 孕妇食谱 心悸食谱 心调养食谱 癫痫食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菟丝炖鹌鹑的做法
做法:1.将菟丝子、川芎和艾叶洗净,加三碗清水煎至一碗后,用纱布滤出汁液,待用。2.将鹌鹑去毛及内脏,经开水烫一下,控干后放入碗中与汁液一起上笼蒸熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 特色菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
益母当归煲鸡蛋的做法
做法:将鲜益母草去杂,与当归一起放入水中洗净,用清水三碗煎至一碗,用纱布滤清;鸡蛋煮熟去壳,用牙签扎数个小孔,加入药汁煮半小时,吃蛋,饮汤。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 月经不调食谱 围孕期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙眼牛肉汤的做法
做法:牛肉、龙眼肉洗净后,放入锅中,加入清水,烧开后,改用小火炖约2小时,以盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 心调养食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山乳鸽煲的做法
做法:1.将新鲜山药、莲子洗净备用;猪肉切成小块;姜切片,葱切段。2.乳鸽去内脏后洗净,与姜片、葱段一道放入锅中,加水煮开3分钟,捞出乳鸽,冲净。锅内重新加入...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 肺调养食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗中,加盐、料酒调匀;2.黄花用温水泡发好,洗净,控干,切成两段;3.锅内放油烧至七成热,倒入蛋液炒;4.加入高汤和黄花,加盐、白糖略烧即...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 特色菜 利尿食谱 水肿食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞子炒猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净,切片;枸杞子洗净。2.锅内放油烧热,将葱段、姜片放入油锅略爆后,倒入猪肝和枸杞子翻炒,再分别加入各种调料,最后用湿淀粉勾芡即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 特色菜 明目食谱 补血食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参鸽蛋的做法
做法:1.海参洗净,切花刀;鸽蛋煮熟,剥壳后滚上干淀粉,入油锅炸到呈金黄色时捞出。2.锅内放油烧热,爆香葱姜后,加清水、料酒、胡椒粉、盐,烧开后下海参,再沸后...详细介绍
工艺 锅烧 口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹荪肝膏的做法
做法:1.竹荪用温水泡发10分钟去蒂洗净,用开水烫一下;鸡胸脯肉去皮、筋、膜后剁成泥,用葱姜水、料酒、盐、胡椒粉、蛋清混制成泥,注入竹荪中,上笼蒸透。2.鲜鸭...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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