家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1596页



香煎豆沙南瓜饼的做法
做法:1.老南瓜去皮切片,蒸20分钟左右;2.取出用勺子压成泥;3.南瓜泥里加入糯米粉揉匀,搓成直径约3厘米的丸子,包入豆沙馅后压扁呈饼状,拍上干淀粉;4.将...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏五香豆干的做法
做法:1.将豆腐干卷成卷,用绳绑紧;2.葱切段、姜拍松,与五香料(大料、白芷、草果、丁香)同包一纱布袋内;3.锅底扣一小盘,将豆腐干卷摆在锅内,添入老汤,加调...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 癫痫食谱 骨质疏松食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉米豌豆凉糕的做法
做法:1.剥下嫩玉米粒放入搅拌器里轻打成浆备用;2.白糯米粉揉成团,略擀开倒入玉米浆,糖揉匀;3.将糯米团擀成直径15厘米左右的圆饼状上笼蒸10分钟;4.开锅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 夜尿多食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
绿豆百合粥的做法
做法:1.把绿豆洗净去杂质;2.百合洗净掰瓣;3.大米淘洗干净;4.冰糖打碎;5.把绿豆、大米放入锅内,加水500克,用旺火烧沸;6.加入百合,文火炖1小时,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
玉米豌豆羹的做法
做法:1.将玉米粒洗净,上锅蒸1小时取出;2.菠萝切成玉米粒大小的颗粒;3.枸杞用水泡发;4.烧热锅,加水1500克;5.冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌豆...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红糖绿豆沙的做法
做法:1.将绿豆洗净,入清水中泡软;2.锅中加入约1000克水,放入绿豆,上旺火烧开;3.用小火煮,至绿豆呈糜状;4.加入红糖调味,稍煮即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
腐竹银杏西米露的做法
做法:1.银杏去壳,除衣,去心洗净;2.西米洗净,浸10分钟,放入滚水中慢火煮至透明;3.倒在疏孔筛内,用水冲至凉透,沥去水分;4.水发腐竹洗净,撕碎;5.冰...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合薏米绿豆粥的做法
做法:1.糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;2.所有材料放入锅中,加入适量水煮开;3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;4.粥浓,加入白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
二豆粥的做法
做法:1.把白扁豆、绿豆洗净去杂质;2.大米淘洗干净;3.冰糖捣碎;4.把白扁豆、绿豆、大米放入锅内,加水500毫升,用武火烧沸;5.小火炖35分钟,加入冰糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
制首乌黑豆粥的做法
做法:1.将制首乌、黑豆、红枣、大米淘洗干净,去泥沙;2.冰糖捣碎;3.将制首乌、红枣、黑豆、大米同放铝锅内,加适量水,置旺火上烧沸;4.用文火煮45分钟,加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 乌发食谱 活血化瘀食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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