家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1593页
![]() | 做法:1.把酸枣仁洗净,去杂质;2.红枣洗净,去核;3.枸杞洗净,放温水中泡软;4.把酸枣仁、红枣、枸杞、桂圆肉放入炖锅内,加入适量冷水,置旺火上烧沸;5.再...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把桑葚洗净,去杂质;2.红枣去核,洗净;3.把桑葚、红枣放入炖锅中,加入冷水,置旺火上烧沸;4.再用小火煮25分钟;5.将汁液倒入杯中,加入白糖调匀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葡萄去皮去子,放入榨汁机中;2.加入葡萄酒和凉开水150毫升搅打成汁;3.将榨汁机中的果汁倒入杯中即可直接饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.胡萝卜洗净,切片;2.甘蔗去皮,切块;3.百合洗净,撕成瓣状;4.将胡萝卜块、甘蔗块、百合一起放入榨汁机中搅打成汁,将汁倒入杯中;5.姜去皮,放入榨...详细介绍 |
![]() | 做法:1.番茄去皮后切成块;2.苹果洗净后去核去皮,也切成小块;3.甘蔗去皮,切成段;4.将番茄块、苹果块、甘蔗段放入榨汁机中榨取汁液,并滤出废渣;5.将滤净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.桂圆肉洗净;2.山楂洗净,去核,切片;3.把桂圆肉、山楂片放入炖锅内,加入冷水250毫升,置旺火上烧沸;4.再用小火煮15分钟;5.将煎煮好的液汁倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.小白萝卜洗净,切成细丝;2.梨去皮,切成薄片备用;3.坐锅点火,加入适量冷水,将白萝卜丝倒入锅内烧沸;4.然后用小火烧煮10分钟,下入冰糖调匀,加入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将花旗参洗净切片;2.枸杞洗净,用温水浸泡回软;3.将参片和枸杞放入锅内,加入冷水2000毫升,置旺火上烧沸;4.再用小火煎熬20分钟;5.将煎煮好...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将莲子洗净,用温水浸泡回软,去除莲心;2.将莲了放入锅中,加入冷水1000毫升,先用旺火煮开;3.然后改用小火煎煮1小时;4.待莲子汁煎好以后,倒入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将新鲜芦荟洗净,去除绿色部分的叶皮;2.芦荟取透明叶肉切小丁;3.将芦荟丁放入炖锅中,加入冷水煮滚;4.放凉后滤取芦荟汁;5.在芦荟汁中加入蜂蜜,搅...详细介绍 |

