家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1784页



红烧萝卜条的做法
做法:1.把白萝卜洗净、去根、皮,切成长条块,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分;葱切花、姜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用。2.锅置旺火上,放入色拉油...详细介绍
工艺 红烧 口味 清香味 类别 私家菜 消化不良食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
荷叶豆腐的做法
做法:1.桂皮、大料分别剁成末;姜洗净去皮切成末;将豆腐洗净,投入沸水锅中煮透,捞出切成5厘米长、2厘米宽、2厘米厚的条,装入碗内,加入精盐、味精少许腌渍入味...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜蒸菜的做法
做法:1.南瓜去皮,洗净,切成适当的块,加入米粉、精盐拌匀,装盘上屉蒸。2.葱切丝、香菜切小段,用料酒、香油、味精调成味汁,待米粉南瓜蒸熟后,浇在碗中即可。详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 私家菜 补气食谱 脾调养食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜蒸菜的做法
做法:1.白萝卜洗净,切丝放在碗中;葱、姜切末。2.米粉、姜末、精盐和萝卜一起放在碗中拌匀。3.拌好的萝卜放进锅内蒸15分钟。4.萝卜从锅中取出后,加入葱末、...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸素菜卷的做法
做法:1.取用甘蓝菜外边的4片大叶叶用开水焯一下,捞出投凉,用刀修成大小一致的四张长方形片;韭菜切成末;黄瓜切菱形片;姜洗净切姜末;淀粉加水适量调匀湿淀粉纵然...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
粉蒸白菜的做法
做法:1.白菜、菠菜、莴苣菜、香蒿菜洗净剁成馅。2.米粉、精盐与菜馅拌匀装碗上屉蒸。3.葱切末,把酱油、香油、精盐、味精、葱末放在碗中调成味汁。4.蒸熟的米粉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤梨山楂汤的做法
做法:1.凤梨去蒂、核,洗净切成片。2.锅内放入清水,放入白糖、山楂、凤梨片烧沸,转用文火煮半小时即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热去火食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玻璃萝卜汤的做法
做法:1.萝卜洗净,切成条状,放入热油中略炸后,控净油。2.炸好的萝卜放入碗中,上锅蒸熟。3.清汤700毫升加热,倒入放有萝卜的汤碗中,再加入精盐即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油萝卜汤的做法
做法:1.白萝卜洗净,切成丝;葱头切成末。2.在锅内放黄油烧热,放入面粉炒几下,到呈浅黄色时,加入素高汤400毫升,加入葱头,烧开后,放入萝卜丝,煮熟后,放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 水肿食谱 利尿食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜香菇豆苗汤的做法
做法:1.黄豆芽洗净,用文火煮到酥烂,沥出清汤,放入适量精盐、味精、绍酒调为黄豆芽汤备用。2.白萝卜去皮洗净,切成细丝,放入沸水锅内煮至八成熟,捞出放入大碗内...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 水肿食谱 消化不良食谱 利尿食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 | 上一页 下一页

loading...