家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1781页



荷兰豆饺的做法
做法:1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.荷兰豆洗净,再切成粒,放盐3克略腌一下,用手拌一下,放入清水漂清,倒出水分挤干,加盐、味精、油、葱花、姜末放入肉馅拌匀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜饺的做法
做法:1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.将黄瓜去掉两头,刮去皮,再用汤匙去籽,刮成丝(或切成粒),加少许盐后,用手轻轻揉捏压实至出水,放入清水中,漂清后捞出,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芦笋饺的做法
做法:1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.将鲜芦笋去掉老根,放入沸水锅内焯水,捞出放入冷水锅内冷却,先切成丝,再切成粒。3.将笋粒放入盛器中,加调味料、葱花、姜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 肾炎食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芦荟饺的做法
做法:1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.将食用芦荟叶洗净,去掉前端再削去外皮,切成大块。3.加入淀粉后,用轻轻搅拌,用清水洗掉表面的粘液后捞出,先切成条,然...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
猴头菇饺的做法
做法:1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.将冬笋去壳后放入沸水锅内煮熟捞出,先切成片后切成丝,再切成粒。猴头菇放入沸水锅内焯水后捞出,然后切成片,再剁成细粒。...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蜊萝卜丝饺的做法
做法:1.将蛤蜊放入沸水锅内烫开捞出,剥掉外壳,取出蛤蜊肉,用清水漂净泥沙,沥干后再切碎。2.白萝卜洗净去皮,刨成丝后用盐稍腌,再用手捏一下,漂清后挤干水分备...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 消化不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金珠白玉饺的做法
做法:1.去掉鱼头,用刀顺着鱼翅边批,并去掉鱼腹肉,再去掉鱼皮。2.将猪肥膘上笼蒸熟后,切细粒;冬笋剥去外壳,剁去老根洗净煮熟备用。3.鱼肉、熟笋肉、香菜分别...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.荠菜洗净入开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
宝通寺素包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.油菜洗净入开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青菜包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.油菜入开水锅...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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