家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第337页



卤肫肝的做法
做法:1.肫、肝分别用开水烫一下,去除血沫;将葱去根洗净切成段,姜洗净切片,备用。2.锅里放入清水,放入鸡肫、大料、葱段、姜片、盐、酱油、白糖烧开,煮1小时,...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱鸡蛋的做法
做法:1.鸡蛋放锅里,用沸水将鸡蛋煮熟,取出放入凉水内,剥去外皮。2.净锅里放入清水,加花椒粒、大料瓣、桂皮、葱段、姜块(拍松)、酱油、盐、冰糖烧开,撇去浮沫...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 补血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
凉拌熏鱼的做法
做法:1.熏青鱼段洗净,切成薄片,用酱油、盐、料酒调拌,腌10分钟,过油炸成金黄色时取出晾凉。2.将桂皮、茴香、葱、姜、盐、酱油、糖和味精加少许水熬成汁,炸好...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香酱螺肉的做法
做法:1.海螺洗净,放入水锅中,加黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出,稍冷后用竹签挑出螺肉。2.炒锅上火加大豆油少许,烹入黄酒、酱油、白糖、蒜茸、辣酱调和,倒入螺肉及适...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香卤螺肉串的做法
做法:1.大葱去根切成段;姜洗净去皮切成片;将海螺肉蒸熟后用牙签将螺肉串好;茴香、桂皮、花椒、丁香、香叶用干净纱布包好。2.锅内加适量清水,放入黄酒、精盐、酱...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮五香黄豆的做法
做法:黄豆洗净放入锅内,再放入花椒、大料、盐、辣椒、姜及适量水,煮熟,收汤装盘即成。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
卤五香豆的做法
做法:1.黄豆洗净,倒入锅中,加入卤水(腌雪里蕻的卤水);将茴香、桂皮用纱布包好扎紧放锅中,腌雪里蕻卤水的用量以能漫过黄豆为度。2.装有黄豆的锅置火上,旺火煮...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 孕妇食谱 益智补脑食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆拌蒜苔的做法
做法:蒜苔洗净,切成丁,用开水焯一下捞出装盘,再将黄豆洗净放锅中加入花椒、大料煮成五香,然后和蒜苔丁、五香面、盐、味精、辣椒油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 冠心病食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
水煮花生米的做法
做法:花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水上火,放入精盐、花椒、大料、豆蔻、姜,放入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出装盘。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香茶花生的做法
做法:花生米洗净,放入锅内,加入水、五香面、茶叶、精盐、姜片、大料、味精拌匀,用慢火将花生米煮熟即可。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 | 上一页 下一页

loading...