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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第484页



竹笋炖羊肉的做法
做法:1.羊肉加大料(八角)、姜块、盐炖熟,取一半切成小条形,另一半切成小丁;2.竹笋切成小圆形;3.炖锅置火上,放入酸汤,下羊肉丁和一半切好的竹笋,放入味精...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
油淋草鱼的做法
做法:1.将草鱼去鳞、去鳃、去内脏;2.草鱼洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用精盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;3.干红椒切成丝;...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
蒜泥肉的做法
做法:1.将猪后腿肉洗净;2.将锅置于旺火上,倒入清水,水开后放入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉后横切成薄片;3.把大蒜洗净捣碎成细泥备用;4.将猪后腿肉片放入...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 青少年食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
醋椒鲜草鱼的做法
做法:1.将鲜草鱼收拾干净,切成大块,放入热油中稍煸;2.香菜切成段3.姜切片,葱切细丝;4.将植物油烧热,加入姜片,倒入开水,放进草鱼块、料酒、精盐、味精;...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌肉丝白菜的做法
做法:1.将白菜洗净,切成细丝;2.猪肉洗净,也切成细丝备用;3.葱、姜切丝,蒜切末;4.香菜择洗干净切成段;5.坐锅点火放植物油,油热后放入肉丝翻炒几下,加...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 家常菜 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
拌苤蓝丝的做法
做法:1.将苤蓝去皮洗净,切成粗丝;2.柿子椒去蒂、籽,切成丝,与苤蓝丝拌匀,加入精盐稍腌,挤干水分;3.将生姜洗净去皮,加工成细丝;4.葱洗净,切丝;5.将...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
香菜水萝卜的做法
做法:1.将香菜、水萝卜、洋葱择洗干净,均切成丝;2.将辣椒油等调料与香菜丝、水萝卜丝、洋葱丝拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 麻疹食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
牛里脊拌蔬菜的做法
做法:1.牛肉洗净切丝放入滚水中烫一下,捞出,立即浸入冰水待凉;2.四季豆摘去头尾及老皮,切成小段;3.杏鲍菇洗净,切丝;4.小葱洗净,切丝,与杏鲍菇一起放入...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 气血双补食谱 家常菜 营养不良食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
油淋牛百页的做法
做法:1.牛百页(牛肚)洗净,切宽条;2.绿豆芽去头尾,泡水洗净,分别放入滚水中氽烫,捞出,浸入冰水中待凉;3.红辣椒洗净,去蒂,切丝;4.香菜摘下叶片,洗净...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
红油牛肉的做法
做法:1.牛里脊肉洗净切片;2.洗净去皮、切丝,浸入水中泡10分钟,去除辛味,捞出沥干,铺在盘中;3.将洋葱去老皮,洗净,切适当大小的块状;4.锅中加半锅水烧...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6


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