家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第485页



酸辣银丝汤的做法
做法:1.将羊肚煮熟切成6厘米长,0.3厘米宽,0.2厘米厚的丝;2.香菜洗净切成碎末;3.胡椒粉及米醋放入汤碗中待用;4.坐锅点火,加入高汤、肚丝、味精、精...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 家常菜 补气食谱 自汗盗汗食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
醋椒汤的做法
做法:1.将猪肉、玉兰片、黄瓜分别洗净,切成薄片;2.肉片用鸡蛋清、水淀粉抓匀备用;3.香菜择洗净切段;4.坐锅点火,加入适量清水、精盐、味精、料酒、姜汁;5...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
鸡丝酸辣汤的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净顺刀切成丝,放入大汤碗内,加鸡蛋清、水淀粉上浆拌匀,放入开水锅内氽熟,倒在碗内待用;2.冬笋洗净切成丝;3.酸菜切丝后用清水洗净,挤出水...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 月经不调食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
酸辣海参汤的做法
做法:1.将海参、玉兰片冲洗干净,分别切成方丁;2.姜去皮切成极细的细末,再加水泡成姜汁;3.胡椒粉放入汤碗中待用;4.坐锅点火加入清水,烧沸后放入海参、玉兰...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 家常菜 气血双补食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参里脊汤的做法
做法:1.将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉;2.海米(虾米)用温水泡发洗净;3.香菜洗净切成5厘米长的段;4.鸡蛋磕入碗内搅散,倒入热油锅内...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣乌鱼蛋汤的做法
做法:1.乌鱼蛋用沸水煮透,捞出后用凉水过凉,然后用手撕成片,再洗净泥沙,下入沸水锅内焯一下捞出;2.香菜洗净,切段;3.葱、姜切丝;4.锅置火上,加入清汤,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋椒鸭架子汤的做法
做法:1.将鸭架、鸭头、鸭翅膀洗净,放入汤锅中加适量水煮30分钟,即成鲜鸡汤;2.黄瓜洗净切片;3.香菜洗净切成末待用;4.坐锅点火倒入适量鸭油,油热后放入胡...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 夏季养生食谱 家常菜 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜豆花汤的做法
做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;2.酸菜洗净切成末;3.牛肉洗净切末;4.泡椒切丝;5.土豆洗净,去皮切丁;6.胡萝卜切成丁,用开水焯...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 家常菜 贫血食谱 更年期食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
西施团圆饼的做法
做法:1.将猪里脊肉切成丁;2.面粉加水和好后放置待用;3.白萝卜洗净用叉子叉成丝;4.香葱洗净切成末;5.取两个器皿,将肉丁和萝卜丝分别放入白胡椒粉、花椒粉...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 快餐/主食 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油淋草鱼的做法
做法:1.草鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;2.干辣椒、葱、姜切丝;3.香...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4


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