家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第673页



软炸淮药兔的做法
做法:1.山药切片,烘干,打成细末待用。2.兔肉洗净,片去筋膜,切成约2厘米见方的块,放在碗内,加入绍酒、食盐、酱油、白砂糖、味精拌匀;再将鸡蛋清搅匀,加入山...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山药饼的做法
做法:1.将山药研成细粉,与面粉拌匀,加入去壳鸡蛋,搅拌均匀,加入葱(切末)、精盐、芝麻油少许,和成面团备用。2.锅置火上加适量的油在平锅上煎成薄饼即可。详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 滋阴食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖猪肚的做法
做法:1.将猪肚洗净,切成条或切成小块,煮沸后改文火炖熟。2.将山药去皮,洗净,切成片或段,加入炖熟的猪肚内同炖至烂。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龟肉炖猪肚的做法
做法:1.将乌龟宰杀,去内脏、壳、头、爪、尾,下沸水锅中氽透,捞出洗净,切块;葱姜洗净,切段、片。2.将猪肚子多次用清水洗净,放入烧热猪油的锅中煸一会,捞出热...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 补气食谱 消化性溃疡食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
苡米烧鹌鹑的做法
做法:1.苡米、黄芪洗净,切片;2.鹌鹑煺毛,去内脏,入沸水中焯去血水,对切成两半;3.生姜洗净,切片,葱切段;4.净锅烧猪油,六成热后入姜、葱煸炒出香味;5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬瓜肉蒸包的做法
做法:1.面粉加面肥、温水适量,揉匀,待发酵后加碱揉匀,除去酸味。2.猪肉剁成泥,加酱油、味精、香油、葱(切末)、姜(切末),搅匀待用。3.将冬瓜去皮并剁成细...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 水肿食谱 贫血食谱 快餐/主食 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡肠饼的做法
做法:1.将公鸡肠洗净,破开,放入锅内,加火焙干,然后粉碎成细粉。2.将面粉放入盆内,再将鸡肠粉倒入,混和均匀,加水适量,和成面粉团。3.将植物油、食盐、葱(...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 夜尿多食谱 肾调养食谱
推荐 4 营养 4 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜鲤鱼汤的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,洗净,切成片。2.将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,洗净,下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水,加入冬瓜、料酒、盐、白糖、葱(切段)、姜(切片...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄鳝汤的做法
做法:黄鳝去肠杂,切段,洗净,加水煮熟,调味。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酒炒田螺的做法
做法:1.将洗净的田螺用剪刀把尖剖剪去一点。2.炒锅上火,倒油烧热,下田螺翻炒,炒至田螺口上的盖子脱落时,中入酒、葱(切段)、姜(切片)同炒几下,下盐、酱油,...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 痔疮食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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