家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第720页
![]() | 做法:1.切块、腌制:五花猪肉平分切成4块,中间若有肋骨需要用刀背敲断。然后加上料酒、精盐腌渍1小时,取出晾干。2.叉肉、进炉:用铁扦子8根,每根分别横叉在肉...详细介绍 |
![]() | 做法:1.切片:将猪里脊肉洗净,用刀斜片成3片相连的的肉片,顶刀切丝成菊花形(勿将肉片的连刀处切段)。2.腌制:放入碗内加入精盐、味精、酱油、胡椒粉和少许曲酒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.制糖浆:把麦芽糖、白糖和开水放入名内,用微火煮沸后溶解,边煮边搅动,冷却后即成。2.切肉、腌制:把肥肉片成直径约3厘米的圆形后,用汾酒15克腌渍。瘦...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料选择:选用皮薄肉嫩的猪后腿精肉。2.原料整理:后腿精肉除皮剔骨后,剥去大板筋骨,修去肉体表面上的碎油碎膘,然后切成宽约翰逊3.3厘米、厚1.7厘...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料处理:将肋子肉刮净毛,从动骨的右上部割开皮,用刀要有在骨边周围刮离肉质,最后在动骨前端割断筋络,取出骨头,再用刀根轻轻割断肉中筋络,使肋肉平整。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料处理:将猪腿肉拣尽残毛,切成长16厘米、厚5厘米的块。2.腌制:火硝用白酒调散,淋上肉块上拌匀,后用精盐均匀地擦抹在肉块上,入浸渍码味3天(夏季...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料加工:将整只鲜猪开成两片,割去头尾,清理掉淋巴腺血巢、板油及碎肉。在颈后第一筋骨间用刀戳进去,深6至7厘米,扇子骨要掀起,前脚下骨节要切段,后腿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料的选择与修整:选择新鲜的猪肋条肉,去骨后,切成长约45厘米、宽约4厘米的肉条。2.腌制:将肉条按实际重量称取食盐和硝酸盐,腌制12至14小时,起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.(1)切条、腌制:将肉切成长30厘米,宽3至5厘米的条,用竹扦扎些小眼,用经过炒烫晾至温热的花椒和盐进行揉搓,搓后放入瓷盆,皮朝下肉朝上,一层层码放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.原料处理、切条:将猪肉去掉筋膜,洗净血水,切成宽4厘米、长30厘米的肉条放入盆中,加精盐、白糖、茴香、桂皮、花椒、白胡椒粉、酱油、大曲酒和清水100...详细介绍 |

