家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第757页



酱八宝菜的做法
做法:把咸苤蓝切成梅花形棱块,豆角切成一扁指长,其他菜切成小片,方丁,细丝等花样(如没有预先腌成的咸菜苤可用鲜菜,但需放入盐水中腌20天后再用),在冷水中泡4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 2 营养 5 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱白萝卜的做法
做法:1.白萝卜洗净,切成两半。2.用500克盐化成2.5千克盐水,把切好的萝卜放入,腌1个月,捞出晒大半干。3.把酱油煮沸灭菌,加入甜面酱,每5天翻1次,酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 1 营养 3 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱柿子的做法
做法:1.把盐投到清水里煮开(水的分量以能够淹没将要酱制的柿子为准),然后晾凉。2.将硬面涩的生柿子带把装进坛子里,再把煮过的盐水倒过去。3.在盐水里腌一周后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 清热去火食谱 肺调养食谱 健脾开胃食谱 咳喘食谱 祛痰食谱
推荐 3 营养 3 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱红萝卜的做法
做法:先将600克盐化成的4千克盐水,再将红萝卜,洗净,放盐水中,腌半个月后,捞出晒1天,接着把酱油煮沸,加入甜面酱,味精搅匀,再把萝卜放入,进行腌制,当中每...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 1 营养 5 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱肉的做法
做法:1.盐炒熟后冷却,小缸洗净擦干。2.夹心肉剔骨去污血修边角碎肉等,割成数长条,用熟盐腌制,一二天后取出,沥去盐水,吹干。3.用优质酱油浸没咸肉,再加适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 1 营养 5 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱五丝的做法
做法:1.将苤蓝,芥菜去皮及切去的胡萝卜洗净。2.将上述菜料泡在盐水中,腌3-4天后捞出沥干备用。3.将腌制过的各种蔬菜和生姜加工成细丝,放入清水中漂淡,压出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 健脾开胃食谱
推荐 1 营养 1 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱辣椒的做法
做法:把辣椒洗净,按500克辣椒50克盐的比例,腌5天后出缸,晾干后投入酱油缸,酱7天即可食用(时间越长越好)详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 冻疮食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 9
酱芥菜丝(一)的做法
做法:1.将芥菜腌制,去皮洗净切成丝,泡入水中,待浸泡到淡咸味时捞出。2.晾净表面的水,放入配好的酱油之中,待5-7天,即可食用(每1-2天翻一次缸)。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 1 营养 0 难易 2 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱蚕豆的做法
做法:1.将蚕豆洗净,沥干水分,放入缸内,加粗盐拌匀压实。2.腌制3-4天后将蚕豆捞出,沥干盐水,放入锅中,加适量清水煮熟,捞出沥干水。3.倒掉缸内盐水,将缸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 健脾开胃食谱
推荐 1 营养 3 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱宝塔菜的做法
做法:选择大小均匀的宝塔菜洗净,控干,一层菜一层盐,入缸腌制,上压石块。第二天翻缸一次,以后隔两天翻缸一次,翻3次为止。腌制20天后,放入清水中漂洗约4小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 1 营养 0 难易 2 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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