家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第948页



粉蒸肥肠的做法
做法:1.猪肠洗净,切成2厘米长的宽段,用酱油、辣豆瓣酱、酒、糖、甜面酱、味精、胡椒粉、姜末、葱花拌腌20分钟,再与蒸肉粉拌匀。2.地瓜(去皮)切块,拌上腌肠...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 便秘食谱 痔疮食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
坛子肉的做法
做法:1.牛腩收拾干净,切成3厘米见方的小块,用滚水烫煮一会去血水,捞起沥干备用;姜拍裂,切成2块。2.牛腩与所有材料放入小瓦坛中,坛盖缝隙处用泥巴封住,用小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 水肿食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 8 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝白菜炖的做法
做法:1.香菇泡软,去蒂,与火腿、鸡脯肉同切成细丝,氽过一次备用。2.白菜洗净,去黄叶、硬蒂,剥除大张菜叶,只留10厘米长的菜心,对切成半,排在锅中,锅里加高...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 学龄期儿童食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品赤参的做法
做法:1.葱切段,姜1片切成末。2.赤参洗净,加清水、葱段,姜片用小火煮5分钟,捞起沥干,在参腹内斜划格纹,备用。3.冬笋去壳,香菇泡发去蒂;冬笋、香菇、开洋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
东坡金脚的做法
做法:1.猪脚去毛,洗净,切段,拆骨,用开水氽过,加少许酱油上色。2.炸油烧热,猪脚下锅炸至金黄色,捞起沥干。3.锅中留少许油,将姜片、花椒、胡椒粉、酱油、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
酥烤大方的做法
做法:1.肋条肉修整齐,刮去细毛并洗净;大葱去干黄叶皮,切2厘米段;面粉加水和面团,揉匀,分成多个面团,擀成薄皮,上锅加热至熟。2.炒锅入油,甜面酱下锅加盐拌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜
推荐 1 营养 4 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四宝元盅的做法
做法:1.火腿切薄片;鸡胸肉切片状;猪肚正反两面分别搓洗干净,切片状;萝卜洗净,去皮后,切成长条;香菇泡发去蒂净。2.蛋打匀煎成蛋皮,将绞肉分放两边,蛋皮由两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金银鸽蛋的做法
做法:1.鹌鹑蛋煮熟剥壳,其中10个放在卤汁中煮10分钟,以改变色泽。2.芋头洗净去皮,擦成细丝,铺在笊篱中;油入锅烧热,笊篱整个入油锅炸至金黄色捞出沥油。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熊掌豆腐的做法
做法:1.豆腐泡净,横切后再切成12小块;香菇泡发,去蒂,切成四片;开洋冲净;葱切成小段。2.油入锅烧热,豆腐投入炸至金黄色,捞起沥油。3.锅中留油少许,炒香...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 骨质疏松食谱 四川菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芦笋鸡丝汤的做法
做法:1.鸡胸肉先切1/2厘米薄片,再切2厘米长丝,用蛋白、盐5克、太白粉30克拌腌20分钟;2.芦笋沥干浸汁,切成长段;3.金菇去沙根,冲净沥干;4.豆苗摘...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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