家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第993页



氽鸭羹汤的做法
做法:1.将鸭脯肉切成0.7厘米见方的丁,连同松子仁一起放在汤碗内。2.汤锅置火上,放入鸡汤750克,清水马蹄(荸荠),木耳略煮一会儿,再放入火腿,细盐,味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北芪杞子煲乳鸽汤的做法
做法:1.北芪,杞子洗净。2.乳鸽切去脚,洗净放入滚水中煮五分钟,捞起洗净,瘦肉也放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3.水12杯或适量放入煲内煲滚,放入北芪,杞子...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
云腿鸽子汤的做法
做法:1.鸽子宰杀后用热水烫透,摘净毛,剖腹挖出内脏洗净,放下开水锅内焯一下捞出,放入盘内,加入葱、姜、烧酒,上屉至七成熟,取出,滤出原汁留用,拆净大小骨头留...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 益智补脑食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞乳鸽汤的做法
做法:1.将乳鸽去毛,开膛洗净,每只剁为4块(脚、颈、头、腰),后放入开水锅中氽透捞出,洗净血末,枸杞子用温水洗净。2.将鸽块盛放在铝锅里,放入葱段、姜片,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽竹笋云片鸽蛋汤的做法
做法:1.将竹笋用温水泡开,洗去灰尘,再用清水洗几遍,斜刀切成0.8厘米宽的段,装在碗里,用清水浸泡备用;2.豌豆苗洗净,取用嫩叶;3.将12个酒盅刷净,擦干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粟米素羹的做法
做法:1.冬菇用清水浸软,揸干水去脚,切粒。2.青豆放入滚水中煲五分钟,捞起,用清水浸冷,沥去水。3.番茄放入滚水中煮五分钟,取起皮去核,切粒。4.烧热镬,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜皮蛋汤的做法
做法:1.番茄洗净,切件去籽,薯仔(甘薯)去皮,洗净切角形。2.皮蛋去壳,洗净切小件。3.淡菜清水浸半小时,洗净。4.下油二汤匙,爆香姜葱,下淡菜爆透,加入浸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜番薯汤的做法
做法:1.芥菜洗净,切约5厘米长。2.番薯(甘薯)去皮,洗净,切角形。3.水七杯或适量放入煲内煲滚,放入芥菜,番薯煲滚,慢火煲20分钟至芥菜,番薯粒,方可下盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 气血双补食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
藕片汤的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内,用葱末、姜丝、烧酒、少许细盐和汁浸泡5分钟。冬菇用温水浸泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙备用)。藕洗净削皮,切成象眼片。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 活血化瘀食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬菜汤的做法
做法:1.虾米用温水浸泡后洗净。2.汤锅置火上,放入适量的开水,下入虾米,味精,姜汁,酱油,冬菜,待汤开后,撇去浮沫,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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