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上海菜的做法 (共582道菜) 第45页



绿叶口蘑的做法
做法:1.口蘑拣去杂质,洗净泥沙沥干,切去蒂头,在口蘑面上片3-4片。2.用有盖炖盅一只,放入泡口蘑的汤,鲜汤,再投入口蘑片,熟花生油,精盐,姜片,料酒,味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
三丝发菜的做法
做法:1.发菜拣去杂质,用水洗净沥干,撕松后随意拉断(不要用刀切,以免有刀口)。熟笋,水发冬菇和绿叶菜洗净后均切细丝。2.炒锅置旺火上,放入熟花生油,烧至七成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
雪里蕻煎蛋饼的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中打散,将咸菜洗净剁成细末放入蛋碗中,搅拌均匀,加入味精,油15克拌匀。2.锅上火烧热,加入35克油,待油热再放入搅好的雪菜蛋液摊匀,改...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 益智补脑食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榄仁响铃的做法
做法:1.将土豆煮熟去皮压成泥状。2.炒锅烧热下油,放入葱白爆出香味,加鲜奶煮约半分钟。去掉葱白,加入味精,精盐,白糖,胡椒粉,麻油,汾酒,放入土豆泥,再煮半...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸鲜蘑菇的做法
做法:1.鲜蘑菇洗净,倒入开水锅煮一下,捞出剪去根蒂,沥干水分,放容器中加精盐1.5克,味精2克拌匀,撒上干淀粉10克拌匀。富强粉放容器中拌入干淀粉,加清水调...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮菜包的做法
做法:1.青菜去边皮,洗净切成丝。冬笋去壳去老根切成丝。鲜蘑菇洗净,入沸水锅稍煮,捞出冷却后切丝。生姜切成米粒。青菜叶洗净,放入开火锅中烫一下,用凉水冷却,沥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃仁土司的做法
做法:1.土豆煮熟去皮制成泥,取大碗一只,放入牛奶,精盐,味精,白糖,面粉和土豆泥调成糊,将糊抹在面包片上;核桃肉切成米粒状,撒在抹过糊的面包片上,用手揿牢,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 健忘食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米藕夹的做法
做法:1.藕洗净去皮,顺长剖开,再切成0.3厘米厚的片,两片之间不能切断,成合叶片。糯米淘净浸泡3小时,上笼蒸熟。香菇,草菇洗净分别切成米粒。2.锅放火上烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸素虾球的做法
做法:1.土豆煮熟后剥去皮,制成泥。荸荠拍碎斩成末,与土豆泥一起放容器中,加入调味和干淀粉,调匀上劲。2.锅置火上,放进熟花生油,烧到三成热时,将调好的土豆泥...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱
推荐 3 营养 4 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸鱼卷的做法
做法:1.豆腐衣(油皮)淋水发软去边,每张切成两块,将土豆制熟。2.熟土豆去皮用刀剁成泥,加上湿淀粉25克,调味拌匀上劲成馅心。3.用湿淀粉75克,加富强粉和...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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