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上海菜的做法 (共582道菜) 第48页



鳝段烧肉的做法
做法:1.黄鳝宰杀后,去内脏,去头尾,切段。五花肉洗净切块。鳝段,肉块分别用开水焯一下,捞出洗净。2.烧热锅,放油,先将大蒜头炸至呈金黄色捞起。锅留少许油,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
目鱼炒肉丝的做法
做法:1.将比目鱼(牙鲆)剞十字花刀再切成丝,放入开水中烫一下,捞出后沥干水分。2.烧热锅,用油滑锅后,加油,烧至五成热放入肉丝滑散,再放入比目鱼丝,笋丝炒片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋黄炒肉蟹的做法
做法:1.将青蟹宰杀,洗净斩成块放盛器中,用黄酒,味精,盐腌制一下,然后粘上干生粉。咸蛋黄上笼蒸熟,冷却后碾碎。2.锅上火烧热加油烧至五成热,推入青蟹炸呈金黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
面拖河蟹的做法
做法:1.将毛蟹洗净,去爪尖和肚脐,从中间斩开,盆中放入面粉,把蟹片在剖面拍上面粉。2.锅烧热,加油烧热,把蟹片入锅入整齐,煎至壳发挺时,烹黄酒,放入调料和清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 清热解毒食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜酱鲈鱼的做法
做法:1.将鱼宰杀洗净,去头尾,去骨,切成片。酱瓜切成片。将鱼片放入碗内,加鸡蛋清,盐,味精少许,干生粉少许拌和浆匀。2.将锅上火烧热加油烧至四成热左右,下鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹笋糟鱼汤的做法
做法:1.将青鱼洗净,切成块,浸入白酒和花雕酒中,半小时左右,使其有酒香味;2.锅内放入适量清水烧沸,先放入竹笋用旺火煮5~10分钟;3.再放入鱼块,盐,味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄焖鳝筒的做法
做法:1.将黄鳝宰杀去除内脏洗净斩成段。竹笋焯水至熟,取出漂冷后切成滚刀块。2.锅烧热加油,烧至五成热左右,下入黄鳝段,滑至七成熟倒入漏勺,沥净油。锅中放少许...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 糖尿病食谱 气血双补食谱 贫血食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
花蟹炒年糕的做法
做法:1.将花蟹(海蟹)宰杀治净,斩成块,撒入干生粉。小年糕用开水过水。2.锅上火烧热加油,烧至五成热时投投入花蟹块炸熟取出,锅中留底油放葱,姜爆香,倒入花蟹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 壮腰健肾食谱 结核病食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡火鳖汤的做法
做法:1.将甲鱼宰杀去除内脏,洗净,用开水焯水后,刮去壳皮以及腹部黑膜皮,斩成块。鸡洗净,斩成块,焯水。火腿切片。2.取汤斗,把鸡块和甲鱼块一起装入汤斗内,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉汤炖蛤仁的做法
做法:1.羊肉洗净切小块,加入萝卜,葱,姜,大料焯水,以去膻味,捞出洗净。锅刷净加水1000克,放入羊肉,大火烧开,小火煨煮1小时左右,加调味料。2.将蛤蜊烫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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