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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第14页



砂仁甘草蒸鲫鱼的做法
做法:1.将砂仁去壳,甘草洗净,一齐捣烂,鲫鱼去鳞,肠脏,洗净;2.把砂仁,甘草放进鱼腹,缝合,放碟中,隔水蒸熟,不加油盐调味。详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 肾炎食谱 水肿食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑芥肉丝汤的做法
做法:1.葱、姜、香菜均洗净,葱切成葱花,姜切成丝,香菜切成末;里脊肉切成细丝,黑芥洗净切成细丝。2.取大汤碗一只,放入脊肉丝、香菜末、葱花、姜丝、芝麻油。3...详细介绍
工艺  口味 黑芥味 类别 清真菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼三味的做法
做法:1.番茄鱼片:(1).将桂鱼(鳜鱼)肉(250克)去皮、刺,切成约长4厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的薄片,用鸡蛋(1个)、黄酒(15克)、湿淀粉(15克...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 湖南菜 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸荷包肚的做法
做法:1.用精盐25克、醋灌进肚子里,放在干净的水泥板上揉搓,揉掉肚内的白色黏液,然后用清水冲洗两次,放进沸水锅中煮20分钟左右,取出剔去肚子外面的油筋;2....详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸酸味 类别 四川菜 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜姜银鱼的做法
做法:1.银鱼入滚水锅(加黄酒)焯水15秒至熟,捞起,沥干。2.酱瓜切丝,加酱姜丝,银鱼,调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 卤酱菜 高脂血症食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑豆醋冰饮的做法
做法:1.将黑豆粒,黑豆醋放入榨汁机内。2.加入蜂蜜,冰块及凉开水。3.打匀装杯即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸咸味 类别 私家菜 清热解毒食谱 脾调养食谱 利尿食谱 脚气食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柚子肉炖鸡的做法
做法:1.将公鸡宰杀,去毛和内脏并洗净;2.将柚子肉装入鸡肚中,然后放入炖盅内;3.上锅隔水炖熟,加适量的食盐进行调味即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 酸咸味 类别 哮喘食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 咳喘食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋烹武昌鱼的做法
做法:1.将整理好的鱼洗净,在鱼的两面各斜切6刀。2.将少许料酒、盐、酱油,撒在鱼上,再涂上一层薄薄的湿淀粉糊。3.炒锅内放入花生油,烧至七成热时放鱼,炸至金...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 学生膳食 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五柳脆皮石斑的做法
做法:1.将酱瓜、荞豆、酸姜、酱姜、泡椒、葱(用20克葱丝作五柳料,留用10克)、香菜分别切丝,并用番茄酱、辣椒油进行调味,即成五柳料;取淀粉15克加水适量调...详细介绍
工艺 软炸 口味 五柳味 类别 私家菜 美容养颜食谱 产后调理食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
芝麻带鱼的做法
做法:1.带鱼治净,斩成菱形块,加料酒、姜、葱码味;2.芝麻炒香;3.锅内放植物油烧至八成热,下带鱼炸至呈金黄色时捞出;4.锅内入植物油,下姜、葱炒香,掺水烧...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 脾调养食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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