脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第37页
![]() | 做法:1.小银鱼放入滤网中,在水龙头下冲洗干净。2.蛋去壳打散。3.把调味料(调汤300毫升、酱油10克、盐3克)全部倒入锅中煮开,放入白饭和银鱼,一边煮一边...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青芋去皮和头尾,切成六角形,撒上盐搓揉洗净。2.把大米淘洗干净放入水中煮熟。3.将高汤、酱油、盐倒入锅中煮开。4.再加入青芋用小火煮七八分钟就可以了...详细介绍 |
![]() | 做法:1.荠菜清洗干净后切小粒,加入盐搅拌均匀后略腌。2.把腌过的荠菜挤干水分,备用;猪肉洗净剁成肉馅。3.荠菜、肉馅和调味料(盐、味精、植物油)混合在一起,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约50克;葱、姜洗净,姜切成末,葱切成葱花;大蒜剥去蒜皮拍碎剁成蒜末。2.把牛肉切成7厘米长的粗丝,用盐、料酒,腌制,加入水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银鱼洗净。2.油菜洗净后切段;蒜仁拍碎待用。3.用色拉油热锅后,放入蒜仁爆香,再放进青江菜、银鱼轻炒数下。4.依序放入清水,盐、味精、米酒、待酒烧...详细介绍 |
![]() | 做法:普弭加甘菊泡茶,或取其茶汁与洗净的米同煮粥,可加糖。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切块;2.冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁);3.将薏米放铝锅内,加水适量;4.将冬瓜汁液放入锅内,置武火上烧沸;5...详细介绍 |
![]() | 做法:莲藕粉加水煮沸即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青豆角洗净,去蒂去筋,切成节;2.粳米淘洗干净;3.粳米、青豆角同放入铝锅内,加水适量;4.将锅置武火上烧沸,再改用文火熬煮成粥即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白扁豆、粳米洗净;2.先将扁豆放入铝锅内,加水适量;3.用武火烧沸,改文火煮半小时;4.将粳米下入扁豆锅内搅匀,煮熟即成。详细介绍 |