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肺调养食谱的做法 (共603道菜) 第56页



双耳听琴的做法
做法:1.将木耳、银耳用温水泡开淘净,摘去蒂,撕碎;芹菜摘叶洗净,切成段。2.木耳、银耳、芹菜分别用开水烫过。3.用精盐、味精、料酒、香油调味拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
鱼腥草拌莴笋的做法
做法:1.将鱼腥草择去杂质老根,淘洗干净,用沸水略焯后捞出,加1克食盐拌和腌渍待用;2.鲜莴笋摘去叶子,剥去皮,冲洗之后,切成3-4厘米的节,再切成二粗丝,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 利尿食谱 水肿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
云片银耳汤的做法
做法:1.鸡脯肉用刀背捶成泥去筋,装碗中,加葱末、姜水搅匀过箩。向过箩后的鸡蓉中加入盐、胡椒粉、料酒及味精,搅上劲,加入猪油、蛋清搅成的泡糊和少许湿芡粉,搅匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 肾调养食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
八宝糯米鸡的做法
做法:1.鸡去毛、内脏,整鸡出骨(要求体形完整,开口处不能大,不伤皮,肉不烂,骨不带肉),洗净,沥干水。鲜豌豆放入开水中焯一下,捞出,在清水中漂冷,除内皮。糯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 2 营养 5 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八卦汤的做法
做法:1.龟肉剁成1.5厘米宽、3厘米长的块,葱白切段,姜拍破。2.葱姜先放入烧热的猪油锅内炒1分钟,再下龟肉、香油爆炒8分钟,加精盐、清水450毫升,入砂罐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱 痔疮食谱
推荐 4 营养 0 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆鹌鹑丁的做法
做法:1.将刀豆切丁,入沸水焯3分钟,再用冷水冲淋;2.鹌鹑肉切丁,加少许黄酒、精盐,与蛋清、芡粉拌匀;3.把猪油烧至六成热,爆肉丁,用武火翻炒,入刀豆,再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 心调养食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
白果烧鸡的做法
做法:1.鸡宰杀洗净,取肉剁成长方块,用酱油拌匀;白果用刀将皮拍碎。2.油锅上武火,油热将鸡肉下锅,炸至金黄时捞出控油;再将白果仁入油锅中炸透,捞出。3.另取...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 祛痰食谱 肺气肿食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
月宫银耳汤的做法
做法:1.将发好的银耳用少许食用碱拌匀,用开水泡5分钟,即用开水冲去碱味,以清水泡后蒸熟备用。2.取12个圆形铁皮模子,内壁涂上猪油,将鸽蛋打破倾入,上面放一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 肺调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
核桃鸡丁的做法
做法:1.将核桃仁用开水泡涨,剥去皮;2.枸杞子用温水洗净;3.生姜洗净切成小片,葱切葱花;4.鸡肉洗净,切成1厘米见方的丁;5.鸡丁装碗中,用精盐(一半)、...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 明目食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
银杏全鸭的做法
做法:1.将银杏去壳,放入锅内,用沸水煮熟,捞出,去皮膜,切去两头,去心,再用开水焯去苦水,在猪油锅中炸一下,捞出待用。2.将水盆鸭洗净,剁去头和爪,用食盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 哮喘食谱 咳喘食谱 补气食谱 自汗盗汗食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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