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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第108页



扒鲍鱼双白的做法
做法:1.白萝卜洗净用挖球器挖12个球用开水氽两遍,然后放调好味的浓鸡汤中,入笼蒸透入味;白果开水焯过备用。2.熟鲍脯放原汤中入笼蒸透,取出放汤盘四周,中央放...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补血食谱 肝调养食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜冬笋拌鸡丝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;鲜冬笋和鸡肉洗净分别切成细丝,放入两个碗内,鸡丝碗内再加入蛋清、湿淀粉和精盐抓匀,放入烧至四成热的花生油锅中滑熟,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补血食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
清蒸鹰龟的做法
做法:1.选用经洗蒸加工好的火腿25克,切成3厘米长的象眼片;2.姜洗净去皮,切成大片备用;3.选用一只500克左右的小龟(山鹰龟),将其投入冷水锅中,在旺火...详细介绍
工艺 清蒸 口味 奶汤咸鲜 类别 皖南菜 防癌抗癌食谱 滋阴食谱 补血食谱 止血调理食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白扒鱼肚的做法
做法:1.将氽好的鱼肚截成3厘米宽的条;2.将锅放在火上,添入植物油,油温,将鱼肚下入炸制;2.到油大热,将锅端离火口,至鱼肚发软捞出,放案板上,用刀一切两半...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 河南菜 补血食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡丝阿胶汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,切成鸡丝;2.阿胶浸透发开,洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;3.生姜洗净,去皮切片;4.鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 奶汤咸鲜 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 补血食谱 痛经食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汁菠菜心的做法
做法:1.将菠菜心用开水烫至七成熟;2.捞出投凉,控净水;3.锅内放鸡油,加料酒、精盐、葱姜汁烧开;4.再放菠菜心,用微火烧至酥烂入味;5.加入鲜牛奶、味精调...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 美容养颜食谱 营养不良食谱 补血食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 9 麻辣 0
奶汁鸡胗肝的做法
做法:1.小土豆去皮洗净,用盐水煮熟捞出,放在小鱼池盘的一侧;2.口蘑去蒂洗净,切成片;3.鸡胗,肝收拾干净,分别用盐水煮熟各切小片;4.煎盘内放奶油15克,...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 明目食谱 补血食谱 贫血食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
奶汤海三味的做法
做法:1.海参清去腹膜,洗净后斜切片成4厘米长、3厘米宽的薄片,放入冷水锅中烧开捞出,用开水泡上;鱼肚提前用水泡发后用温水洗净,切成4厘米长、3厘米宽的片,下...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁云腿的做法
做法:1.云腿(火腿)切成4毫米厚、4.5厘米长、3厘米宽的大片,入碗,用开水浸泡20分钟,滗去水;2.再加入冰糖、水l00毫升,上旺火蒸30分钟;3.蒸后取...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 咸甜味 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 补血食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥四样的做法
做法:1.把洗净的鸡肉剁成3厘米见方的小块;2.猪肉切成相应的块;3.猪肉块与鸡块一起放入冷水锅中煮开,将肉内血污除净,捞出备用;4.冬笋去壳、老根,洗净,用...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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