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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第109页



腐乳爆肉的做法
做法:1.将腐乳用刀抹成泥放在碗里,加入黄酒、糖、湿淀粉和猪肉汤150毫升调匀;2.里脊肉片成6厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片,放在碗里,加鸡蛋清抓拌...详细介绍
工艺 酱爆 口味 咸甜味 类别 皖南菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花鸡丝的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝;2.鸡蛋清放在碗内搅开,加干淀粉拌匀;3.鸡丝放入蛋清碗内上浆,再加香油抓匀;4.白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸甜味 类别 沿江菜 补血食谱 贫血食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生在焖的做法
做法:1.腿肉去皮,将肉切成4.9厘米长、0.6厘米厚的片;2.冬笋切成滚刀块;3.水发香菇每只一切为二待用;4.炒锅上火,经滑锅后,加入猪油,将葱姜下锅,投...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 上海菜 营养不良食谱 补血食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素桂花干贝的做法
做法:1.腐竹浸发切成0.9厘米长的细丝,越细越好;2.素火腿切成细末;3.炒勺置旺火,注入花生油,烧至八成热,下入姜末、白汤60毫升、腐竹丝、味精和精盐,烧...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 素斋菜 北京菜 益智补脑食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生大枣猪手汤的做法
做法:1.猪手刮洗干净,从中间剖开,然后再剁成段;2.花生仁和大枣用水洗净;3.锅中放水,烧沸,把剁好的猪手焯一下水;4.焯好的猪手及花生仁、大枣放入炖盅内,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸甜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 补血食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
锅塌鲈鱼的做法
做法:1.将鲈鱼刮鳞,去鳃、鳍,沿脊背由头至尾剖开(腹部仍连,成双头双尾状),去内脏,剔去脊骨和胸刺,洗净;2.在鲈鱼肉面上剞十字形刀纹;3.葱、姜、大蒜切末...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 江苏菜 壮腰健肾食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦花枝的做法
做法:1.花枝洗净,对半切开,切花后再切块;2.草菇洗净,豌豆尖去头尾及老皮,洗净;3.胡萝卜去皮切片;4.冬笋洗净焯熟,切片备用;5.锅中加适量水烧开,放入...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 补血食谱 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慢炖里脊肉的做法
做法:1.将猪里脊肉洗净,切成形似玉兰片似的大片,放入碗中,加料酒、酱油腌5分钟;2.将猪里脊肉片放在竹垫上,晾干水汽;3.将鸭蛋磕入碗内打散,加入面粉,搅成...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补血食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖猪肉的做法
做法:1.将猪瘦肉切成片,放入盆中,加上酱油(15克)和料酒(10克)拌匀,腌5分钟左右,取出晾干水分;2.将鸡蛋打入碗内搅匀,加入面粉调成蛋粉糊;3.将猪瘦...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄炒肉丝的做法
做法:1.将猪里脊肉批切成片后,再切成丝状;2.猪肉盛放碗内,加入精盐、干淀粉和少许清汤,拌匀上浆;3.韭黄择洗净切成段状,待用;4.莴笋洗净切丝备用;5.将...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 便秘食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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