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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第98页



烩里脊丝豌豆的做法
做法:1.把里脊肉洗净切成丝,放入蛋清、湿淀粉20克(淀粉10克加水)浆匀;葱、姜均切成丝。2.勺内放猪油烧热,把里脊丝放入油内用筷子划开,滑熟倒入漏勺内。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
雪菜拌墨鱼的做法
做法:1.墨鱼去头,骨,皮,洗净,从中间剖开,直刀在内侧剞,刀深1/3。再顶头切成条。入滚水锅焯水,沥干。2.咸菜洗净,去叶,焯水后切成末,用洁布挤干。3.墨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 滋阴食谱 补血食谱 脾调养食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧鹅肝的做法
做法:1.把上列除糖粉以外的全部味料拌匀,放入鹅肝腌一小时。2.用叉穿起鹅肝入炉烧25-30分钟,滴出清油便熟,出炉上淋上糖浆便成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 明目食谱 补血食谱 肝调养食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
香糟汁蒸鸭肝的做法
做法:1.先将鸭肝去筋洗净,分切成0.34厘米方块形,放入开水内溜一下,再用凉水漂浸,晾去水,平放在碗里。2.将葱花,姜片,盐,香糟50克,味精,白糖调匀铺放...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 脚气食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香卤墨鱼的做法
做法:1.墨鱼去杂质后洗净,入热水锅焯水,除去腥味。2.炒锅洗净上火,加入适量清水,下墨鱼葱结,姜片,黄酒,烧开撇去浮沫,加茴香,桂皮,丁香,花椒,盖上锅盖,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 补血食谱 通乳食谱 滋阴食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤蛋的做法
做法:1.将鸡蛋用清水洗净外壳,放入瓦煲内加清水过蛋面3.5厘米高度;盖盖烧开,约经5分钟便妥(注意不能将清水烧开放入蛋,以免使蛋壳爆裂)。2.把烧熟鸡蛋取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 益智补脑食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鸭丝的做法
做法:1.将鸭肉洗净,伏片切丝;将玉兰片切成火柴梗丝。再把笋丝用开水焯过,控净水分。将鸭丝放入碗内,加精盐0.5克,搓入水团粉30克(淀粉20克加水),打入蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤口蘑鱿鱼的做法
做法:1.取下只钵,倒入清水1000克,放食碱50克溶化制成碱溶液,投入鱿鱼涨发,浸泡约6小时取出,去头,剥去膜,拆去骨,用刀切成3.5厘米、2厘米宽的块,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 补血食谱 接触电离辐射人员食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘墨鱼卷的做法
做法:将墨鱼肉从外面契成小象眼花刀,要刀口深一些,背面能看出刀印,再切成1寸长、四分宽的长块。坐勺,打清油,用七八成热油,将鱼下勺,见鱼肉一卷即滗出。原勺主料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 补血食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘乌鱼片的做法
做法:1.将乌鱼击昏,剖腹去内脏,洗净,用平刀法从鱼尾紧贴脊骨片至颈部,取下鱼肉,再片去鱼皮、胸刺,把鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、5毫米的片。冬笋、冬菇片成片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肾调养食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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