家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 便秘食谱的做法

便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第140页



八宝素烩的做法
做法:1.将莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕(甘薯)、油菜心,分别洗净;2.洗净的各料切成10厘米长、2.5厘米宽的片;3.再与其他原料同在沸水内焯至半熟,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 四川菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡脯扒小白菜的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净,入锅加水适量煮熟,备用;2.将小白菜去根,洗净,每棵劈成4瓣,切成10厘米长的段,让菜心相连,不能散乱;3.将洗净切好的小白菜用开水焯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕早期食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
绿豆芽拌干丝的做法
做法:1.先把绿豆芽去根洗净,豆腐干切成丝,再用开水把豆芽和豆腐丝分别烫一下,沥去水分。2.把豆芽,豆腐丝放在盘中,加香油、盐、酱油、糖、味精一起拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 口腔溃疡食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
上汤菜心的做法
做法:1.菜心洗净,入沸水锅氽熟,捞出摆于盘中;2.蒜瓣过油,炸至金黄色铲出备用;3.锅内放入鲜汤、蒜瓣、盐、味精、鸡精、老抽烧开;4.用湿淀粉勾芡,然后起锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋黄葵菜的做法
做法:1.葵菜(苋菜)尖洗净,入沸水锅氽熟捞出,摆放于盘中;2.咸鸭蛋煮熟对切,只用蛋黄;3.鲜汤中加盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅淋于葵菜上即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝绿豆芽的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切成丝;2.绿豆芽去头尾洗净;3.香菜去叶洗净切段;4.大葱、姜洗净切成丝;5.炒锅注油烧热,下入葱丝、姜丝、肉丝煸炒数下;6.倒入绿...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
海米烧三元的做法
做法:1.海米泡发后备用;大葱洗净切花;姜切丝备用;淀粉调成芡汁备用。2.莴苣、白萝卜、胡萝卜去皮洗净,挖成直径2厘米的圆球形。3.炒锅注油烧热,下葱花、姜丝...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 骨质疏松食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
白菜红枣牛腩汤的做法
做法:1.大白菜去老叶洗净切段;姜洗净切片;红枣洗净去核。2.牛腩洗净切厚片,沸水焯过。3.先将牛腩片放入沸水锅中煮约1小时,再放入大白菜、红枣、姜片、同煮约...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 秋季养生食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹丁玉米的做法
做法:1.西芹洗净切成丁;2.红柿子椒洗净切成小菱形块;3.把西芹、玉米粒、红柿子椒焯水后过凉;4.控净水后加盐、味精、香油拌或炒即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
杏鲍菇猪肉汤的做法
做法:1.杏鲍菇、猪肉洗净切碎。2.将杏鲍菇和肉末加适量清水同煮,煮熟后加适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 9 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


共2392道菜 共240页 | 首页 尾页 | 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 | 上一页 下一页

loading...