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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第46页



菠菜绿豆芽的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成小段,放入沸水锅内焯透,捞出过凉备用;2.将绿豆芽洗净,放入沸水锅内焯透,捞出过凉;3.将菠菜和豆芽菜放入盆内,加入精盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 贫血食谱 便秘食谱 围孕期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 2 麻辣 0
芥末豇豆的做法
做法:1.将豇豆洗净,除去根,切成5厘米左右长的段,放入沸水锅内,用旺火煮至断生;2.捞起,趁热撒上精盐和匀,晾凉,控去水分;3.生姜洗净,去皮,捶成蓉,加少...详细介绍
绿豆芽拌粉皮的做法
做法:1.绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内投凉,沥去水分;2.将绿豆粉皮在凉水内泡软后切成丝;3.大蒜捣碎成泥;4.粉皮丝放开水锅内焯透,投凉,和豆...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 口腔溃疡食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
蕉条茄子的做法
做法:1.茄子去皮,切去两头留中间10~12厘米长一段,然后顺长从中间切开成两块,再把每块顺长从中间切开成条,每条都沾上面粉;2.姜切丝、大蒜切末;3.香菜洗...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 四川菜 止血调理食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡菜肉末的做法
做法:1.泡菜:先将芹菜、辣椒、姜、蒜头、花椒粒、卷心菜、胡萝卜、小黄瓜用冷开水洗净,晾干,然后依次将芹菜、辣椒切段、葱切末;姜、蒜头稍拍,与花椒粒一起用纱布...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆泥酸菜汤的做法
做法:1.将酸菜洗净后切成象眼块;2.取黄豆150克,泡发后煮烂,再捣成泥;3.取适量葱、姜细末;4.锅置火上烧热,加75克猪油,待热时,放入葱、姜末炝锅;5...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻油拌菠菜芹菜的做法
做法:1.将菠菜去根,杂质,洗净;2.芹菜去根、叶,洗净,切段;3.分别放入开水中焯熟,捞起滤去水分,备用;4.把麻油烧开,与酱油、精盐、食醋同拌入芹菜、菠菜...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 清热去火食谱 便秘食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
憋辣菜丝的做法
做法:1.芥头洗净,用擦铳(锉丝器)迅速将芥头锉擦成丝;2.放入坛罐加醋用力揉搓;3.然后放入三大块萝卜厚片压起来,即封上坛口;4.憋12小时以上;5.取出部...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 3 营养 4 难易 3 时间 0 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
醋熘白菜帮的做法
做法:1.将白菜帮切成薄片;2.盐、醋、淀粉调成汁;3.炒锅里放适量猪油,烧至七成热,下白菜帮片,爆炒七成熟;4.加入调好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出锅食用。详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸咸味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鸡蛋麻油汤的做法
做法:1.将番茄洗净后切成薄片;2.鸡蛋磕入碗中划散;3.姜切成片,葱切成段;4.将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;5.倒入搅散的鸡蛋煎至两呈金黄...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 便秘食谱
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