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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第66页



糖醋莲排的做法
做法:1.把藕去皮洗净,切成排骨状的块,用精盐拌入味,除去藕过多水分;鸡蛋打入碗内,加一半干细淀粉调匀成糊状;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.锅放在旺...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌藕片的做法
做法:1.将藕洗净,切成薄片,入沸水锅内焯水断生,捞出过凉,装入盘中。2.葱切花,姜切末。3.将精盐、白糖、醋、凉开水、葱、姜调匀,浇在藕片上即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 贫血食谱 高血压食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌藕丝的做法
做法:1.藕洗净,去皮切丝,用开水烫一下捞出,过凉水,控净水分;京糕切成丝。2.藕放在盘内,上面放上京糕丝,浇上用白糖、醋、香油调成的汁,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 贫血食谱 家常菜 便秘食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
核桃泥的做法
做法:1.核桃仁用开水泡后去皮,剁成细末。2.荸荠(去皮)、蜜枣剁成小颗粒,加白糖、蛋黄、玉米粉、桃仁末、清水100毫升,调成浆;鸡蛋清搅成蛋泡。3.炒锅放在...详细介绍
工艺 软炒 口味 酸甜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 学龄期儿童食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
藕粉汤的做法
做法:1.枸杞子洗净;2.将藕粉加适量水小火煮沸;3.藕粉内再加入枸杞,煮沸后,可食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 甜品/点心 清热去火食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
板栗烧白菜的做法
做法:1.将板粟洗净切口,下开水锅煮熟捞出,去壳;白菜洗净切条;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片炒香,加入汤汁,投入白菜、板粟、旺...详细介绍
工艺 白烧 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 胃炎食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
枸杞山药蛋煲瘦肉的做法
做法:1.瘦肉洗净切大块,沸水烫过备用。2.山药去皮切块,枸杞洗净;姜洗净切片。3.将瘦肉与山药、枸杞放入沙锅内,加足量水,小火煲约3小时即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水梨粥的做法
做法:1.将水梨洗净去核,切块;2.粳米洗净放入电锅中煮熟备用;3.锅中加入1000毫升清水,将梨块放入煮20分钟;4.加入煮熟的粳米熬成粥状即可。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 祛痰食谱 胃调养食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣拌四丝的做法
做法:1.芹菜去叶,洗净后切成细丝,投入沸水锅内焯一下,捞入凉水内过凉,取出控干水分;海带洗净后切成丝放入温水内浸泡,豆腐干用刀批成薄片后改切成细丝,分别放入...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 4
红椒海蜇的做法
做法:1.海蜇切丝放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉后放入盆中;芥末加水调成芥末糊。2.海蜇盆中放入鲜红辣椒丝和葱丝,浇入用芥末糊、精盐、味精和香油调匀的味汁,拌匀...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 4


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