便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第74页
 | 做法：先用粳米煮粥，待煮沸后放入牵牛子（磨碎）粉末及生姜（切片），煮成稀饭食。详细介绍 |
| 做法：1.将干鲍鱼洗净，再用热水浸泡，发开后去泥沙杂物；2.放锅内，注入适量清水，上笼蒸1小时取出；3.萝卜洗净，切条；4.烧热锅，加猪油；5.将姜（切片）煸...详细介绍 |
| 做法：1.将胡桃肉研膏水搅滤汁。2.以米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气即可。详细介绍 |
| 做法：将地瓜洗净，切片，和葛根一起，加水适量水煎，去渣。详细介绍 |
| 做法：1.鲜石斛用清水洗净，淘去泥沙，切成约1厘米长的节子。花生米拣去霉烂颗粒，用水洗净，沥干水分待用。2.锅内注入适量清水，放入盐、八角、沙姜、石斛，待盐溶...详细介绍 |
| 做法：1.将羊肉洗净细切。2.先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。详细介绍 |
| 做法：1.将山茱萸、羊肉分别洗净后切细。2.用沙锅煎山茱萸，取汁去渣，入羊肉、粳米同煮沸后，加入细盐、葱白段、姜片，煮为稀粥。详细介绍 |
| 做法：1.升麻、黑芝麻装入洗净之猪大肠内，两头扎紧。2.放入沙锅内，加葱段、姜片、盐、黄酒、清水适量，文火炖3小时，至猪大肠熟透。详细介绍 |
| 做法：1.将人参切片，置清水中浸泡一夜；2.粳米淘洗干净；3.韭菜洗净，剁碎，用布滤出汁备用；4.人参连同泡参水与粳米一起放沙锅中，文火煨成粥；5.粥将熟时放...详细介绍 |
| 做法：1.将柏子仁去尽皮壳杂质，稍捣烂；2.柏子仁同粳米煮粥；3.待粥将成时，加入蜂蜜，稍煮一二沸即可。详细介绍 |
