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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第17页



鸡丁米汤的做法
做法:1.鸡除毛、内脏,洗净后,去头、脚,用冷水煮沸,除去浮沫再煮至熟透;2.捞出冷却后剔去骨,肉切成小丁(约500克);3.土豆、胡萝卜、葱头洗净,切丁;4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑鲜奶汤的做法
做法:1.鹌鹑宰杀后去毛净膛,洗净,放沸水锅内氽烫一下,再用清水洗净,沥水备用;2.红枣用温水浸软去核,洗净沥水;3.炖锅内注入适量清水烧开,将鹌鹑、大枣、姜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 健忘食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆芽猪血汤的做法
做法:1.黄豆芽洗净,去根,切段;2.猪血用清水洗净;3.炒锅上火,下花生油烧七成热;4.爆香姜片,下黄豆芽炒香;5.注入清水,以旺火烧滚约30分钟;6.放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 美容养颜食谱 贫血食谱 高血压食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花黄鱼羹的做法
做法:1.黄鱼刮去鳞片,去头、尾、内脏、洗净;2.葱、姜洗净切片备用;3.用葱段、姜片、料酒、盐腌制10分钟,上笼蒸6分钟,取出备用;4.香菇泡发回软,去蒂,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 秋季养生食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青菜虾仁汤面的做法
做法:1.将鸡汤煮沸,加入少许精盐、味精,备用;将葱洗净,切成末备用。2.将虾仁洗净,沥干水,放在碗内,加入精盐、淀粉和蛋清拌匀,备用。3.将炒锅内倒入适量花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 围孕期食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
五彩豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成丁状,用开水汆一下,捞出控干水分;2.番茄洗净切丁;3.将香菇、青豆洗净,切丁、焯水;4.鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁、香菇丁...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
玉兰炒虾球的做法
做法:1.每棵芥兰摘取嫩的放下沸水(加油)内灼至青绿,捞起在清水中过冻。2.虾去壳,用刀在虾背轻轻剥开,取出黑肠,加下砂糖、少许盐拌匀腌着,稍后洗净加五香粉拌...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚黄芪汤的做法
做法:1.猪肚洗擦干净,用滚水烫过,切成小块备用;其他用料也洗净,萝卜切块、芹菜和葱段、生姜和大蒜捣碎;用10杯水把猪肚煮开,煮滚后去除浮油和泡沫。2.再加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇鸡蓉羹的做法
做法:1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入香油、盐调味便可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
乳鸽银耳汤的做法
做法:1.将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。2.切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。3.取出煮过的乳鸽与瘦肉用清水冲凉(即过冷河),洗净。4.银耳用清水...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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