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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第13页



龙眼肉汤的做法
做法:1.牛肉最好用里脊肉,洗净后切成薄片,用7杯水煮成清汤。2.煮沸后去泡沫和浮油,放入黄芪和桂圆肉,煮至水减半即可。3.再用酒和盐调味,加入豆苗供食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞炖水鱼汤的做法
做法:1.将水鱼放在一锅清水中,加慢火,让它在滚热水中“放尿”后自行死亡。2.待水鱼死亡后,将它切开,保存它的血液,洗净斩件。3.瘦肉放入滚水中,煮数分钟,取...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芽白煲鸭汤的做法
做法:1.将鸭宰好洗净。2.白菜(黄芽白)洗净切粗片。3.姜洗净,切块。4.把适量清水煲滚,放入老鸭、大白菜、姜,煲滚。5.老鸭、白菜等煲滚后再慢火煲5小时,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 肺调养食谱 胃调养食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡脚花胶汤的做法
做法:1.鸡脚斩去趾甲,洗净出水。2.将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。3.鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。4.将浸透发起的鱼肚切件。5.香菇去蒂,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 滋阴食谱 补气食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
生鱼红枣汤的做法
做法:1.将生鱼切好,洗净。2.红枣去核,洗净。3.瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。4.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。5.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚。6.将...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣萝卜牛腱汤的做法
做法:1.青、胡萝卜去皮洗净,切角块;2.红枣去核洗净;3.章鱼用水浸透,洗净;4.牛腱放入滚水中煮片刻,取出用冷水冲洗干净;5.把适量清水煲滚,放入全部材料...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
眉豆煲猪胰汤的做法
做法:1.将猪胰放入滚水中煮5分钟,捞起,刮净,用清水洗干净;2.洗净眉豆;3.红枣去核,洗净;4.姜洗净,切片;5.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚;6.再...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 脾调养食谱 利尿食谱 水肿食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蚝豉煲猪腱汤的做法
做法:1.蚝豉用清水浸软洗净。2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。3.将锅加入水煲滚,放入蚝豉、姜、葱,盖密煮半小时,以去腥味,铲起,姜葱弃去。4.银耳用清水浸至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 美容养颜食谱 贫血食谱 孕早期食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
孕妇水肿食疗方的做法
做法:1.将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。2.红豆洗净。3.鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之,不用加食盐。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 水肿食谱 孕早期食谱 通乳食谱 保胎食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞豆腐肉丸汤的做法
做法:1.枸杞洗净。2.猪肉洗净,剁烂。3.剁碎的猪肉中加少许酱油、油、豆粉拌匀,做成一粒粒肉丸。4.将猪肉丸上笼蒸熟备用。5.用煲锅盛水两汤碗,放下枸杞同滚...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 明目食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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