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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第19页



蔬菜云吞汤的做法
做法:1.菠菜洗净切短,盛筲箕内沥干水;腌菜剁碎。2.猪肉剁碎后加葱(切末)末15克、鲜酱油10克、白糖3克、湿淀粉10克(淀粉5克加水)、芝麻油2克,拌匀,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 孕妇食谱 月经不调食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鹌鹑粥的做法
做法:1.大米洗净后浸30分钟。2.鹌鹑去毛和内脏,洗净切成块,用绍酒腌渍10分钟。3.将鹌鹑和大米置于一深容器内,加入沸水,加盖高火10分钟。4.加入精盐和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
云腿护国菜的做法
做法:1.先将菠菜在开水锅中烫熟,然后在搅拌机中搅成茸,再投入鸡脯,湿香菇搅拌成茸。2.锅上火,放入油烧热,倒入火腿等茸状原料翻炒至香,倒入上汤500克,烧开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 贫血食谱 孕妇食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
香菇里脊的做法
做法:1.将香菇去蒂,洗净,用水浸涨后,挤掉水分待用。将里脊肉切成薄片(长4.3厘米、宽1.7厘米),在清水中漂净血水,捞出沥干水,放入碗内,加盐1.5克,蛋...详细介绍
工艺 滑溜 口味 清香味 类别 私家菜 滋阴食谱 营养不良食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹笋香菇汤的做法
做法:1.鲜竹笋、水发香菇、荸荠(去皮)洗净,切成细丝。2.锅内放油烧至六成热,加入竹笋、香菇翻炒几下,加入高汤和荸荠烧开,以味精和食盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 消化不良食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
红烧猴头菇的做法
做法:1.黄芪和白术先煎取汁200毫升;猴头菇去掉针刺和老根,切成片;冬笋切片。2.鸡肉切成块;姜切成片;葱切成段;白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下,盛盘。3...详细介绍
工艺 红烧 口味 清香味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 孕妇食谱 防癌抗癌食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰肉鸽汤的做法
做法:1.将椰子去黑皮,椰肉切成小块;银耳用清水涨发,洗净,撕成小朵。两者放入开水中煮5分钟;将鸽宰杀洗净,经开水烫过。2.锅内加适量开水,放入所有原料,烧开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 壮腰健肾食谱 特色菜 美容养颜食谱 利尿食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
姜汁牛奶的做法
做法:将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 呕吐调理食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鲫鱼赤小豆汤的做法
做法:1.将冬瓜洗净切片;鲤鱼洗净备用。2.将赤小豆洗净后放于锅内先煮,至七成熟时,放入冬瓜和洗净的鲫鱼,加水适量,煮至豆酥鱼熟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 补血食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
苜蓿子蛋的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟,去壳;2.将苜蓿子研碎,置瓦罐中,加清水,先用旺火煮沸;3.再用小火煮20分钟;4.加去壳鸡蛋,再煨30分钟。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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