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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第16页



紫苏麻仁粥的做法
做法:先将苏子、火麻仁捣烂,加水研磨,滤取汁,与粳米同煮成粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 便秘食谱 孕妇食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁肚条的做法
做法:1.砂仁烘脆后打成细末待用。2.猪肚洗净,下沸水锅焯透捞出,刮去内膜。另将锅中掺入清汤,放入猪肚,再下姜(切片)、葱(切段)、花椒煮熟,打去泡沫,捞起猪...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃炎食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌小米粥的做法
做法:将何首乌用纱布包裹,与米同煮粥,粥熟前将鸡蛋打入,并加白糖少许,煮熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 子宫脱垂食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶粥的做法
做法:1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥,刚熟时,放入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 止血调理食谱 补血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 0 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清蒸鲤鱼的做法
做法:1.将干香菇用水泡发、去根、洗净、切成小块,葱切段,姜切片。2.鲤鱼去鳞鳃及内脏,洗净后斜切成两段。3.将鱼放在大汤碗里,加入香菇块、虾米、葱段、姜片、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝白菜的做法
做法:1.将猪肉切成细丝;将大白菜去帮留用嫩白菜心洗净,顺切成与肉丝等粗的细丝;香菜摘去叶留梗洗净切成3厘米长的段;葱去皮洗净切成丝备用。2.将植物油放入锅内...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烹虾仁的做法
做法:1.将葱、姜切末;淀粉加水调湿。2.将虾剥成虾仁,放入鸡蛋清、淀粉、盐拌匀,浸渍半小时。3.锅内放入植物油烧开后,放入虾仁,边炸边用筷子剥开,以免粘连,...详细介绍
工艺 清烹 口味 原本味 类别 私家菜 围孕期食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗肉豆腐的做法
做法:1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 7 麻辣 0
开洋扒蒲菜的做法
做法:1.将蒲菜洗净,切成10厘米长的段;2.锅中舀入鸡清汤750毫升,上旺火浇沸,将蒲菜段投入烫至六成熟时,捞出用清水洗净;3.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 淮扬菜 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小豆鲤鱼汤的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净切块;2.小豆用温水泡四小时;3.葱切段,姜去皮切薄片;4.锅内添适量清水,放入葱段、姜片、鱼块、小豆,加入料酒、精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 孕妇食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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