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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第39页



咖喱素鸡的做法
做法:1.土豆煮熟后晾凉待用;2.将素鸡洗净,与熟土豆一起切成滚刀块;3.青豆洗净,沥干水分;4.坐锅点火放油,油温四成热时,放入咖喱粉炒出香味,再倒入素鸡、...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 青少年食谱 家常菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
咖喱煮鸡块的做法
做法:1.将嫩鸡洗净后切块,用植物油煸炒后加水煮熟;2.分别将葱、洋葱切碎末备用;3.土豆用清水煮熟,去皮,切成滚刀块,放入植物油中略炸捞出;4.椰肉切丝备用...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱牛肉什锦饭的做法
做法:1.将牛肉洗净,切成薄片;2.洋葱洗净,去皮,切成细丝;3.胡萝卜洗净,切成小方丁;4.土豆刮去皮,洗净,切成小方丁;5.将炒锅内倒入花生油,烧热后放入...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 快餐/主食 青少年食谱 贫血食谱 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱鸡饭的做法
做法:1.将鸡(连皮骨)切成易于入口的小方块,浸入腌料(太折粉、盐、酒、白酱油)中15分钟,洋葱去皮,切成小块;马铃薯去皮,并切小块(约1.5厘米见方)。2....详细介绍
工艺 其他 口味 咖喱味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
咖喱鸡块的做法
做法:1.鸡处理干净后切块;2.土豆去皮切块;3.洋葱切块;4.热锅加油,倒入鸡块小炒,捞起沥干;5.再倒入土豆小炒,捞起沥干,备用;6.锅内留少油加热,倒入...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 浙江菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
咖喱鸡酱的做法
做法:1.鸡肉洗净,抹干水后切成粗粒,加酱油及淀粉拌匀。2.洋葱洗净切粒,青椒切粒。3.色拉油倒入盘内,加入洋葱、蒜(捣碎)泥、干葱(切末)末搅匀,加入已爆之...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹笋烧牛腩的做法
做法:1.牛腩剁成小块,竹笋切成段。2.锅内加少许油烧热,下入牛腩块小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣、料酒、姜、葱炒香,加高汤旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火煨20分...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 四川菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸带鱼的做法
做法:1.将带鱼用温水轻轻洗净表面污物,切去头和细尾部分;2.剖腹取出内脏,洗净后放在案板上,改刀切成5厘米长的段,放在碗中;3.碗中加入葱花、姜末、胡椒粉、...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补血食谱 青少年食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉灌汤包的做法
做法:1.将面粉用开水烫一半后再用温水和成面团;2.将鸡肉剁成内泥;3.肉皮冻切碎;4.将葱、姜末放下鸡肉内;5.将皮冻及料酒、精盐、味精、花生油、五香粉加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼宰杀洗净后备用;豆腐切成6厘米见方的块,放入冰箱冷冻,使成冻豆腐,或用沸水煮至出蜂窝孔,再切成丁,焯水后挤干水分备用;鸡肉洗净煮熟切成片;火腿切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 糖尿病食谱 乳母食谱 通乳食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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