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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第38页



京味炸酱面的做法
做法:1.豆芽焯水;葱姜洗净切末、片备用;2.小萝卜洗净切丝;3.青豆、黄豆煮熟备用;4.猪肉洗净,肥、瘦两种分别切小丁放入碗中备用;5.锅内倒油烧热,放葱末...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
凉拌四季豆的做法
做法:1.将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;2.放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水;3.大蒜剁成泥;4.将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
豉汁蒸排骨的做法
做法:1.将排骨先切成条,后切成2.5厘米的小块,洗净晾干水份;2.大蒜剥去蒜衣,洗净,捣剁成蒜泥;3.豆豉捣成泥,备用;4.把豆豉泥、蒜泥、糖、盐、味精、酱...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 豆豉味 类别 广州菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豉椒豆腐的做法
做法:1.豆腐切成长方片,放入油锅中炸至金黄色捞出;2.青椒、洋葱均切成小块;3.蒜切成末;4.豆豉用水泡软剁碎;5.坐锅点火放油,油热后放入蒜、豆豉煸炒出香...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 潜水员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
豆豉排骨的做法
做法:1.将猪小排骨放入温水内清洗干净,剁成宽3厘米、长5厘米的块,放盘内;2.葱白洗净,拍破后切成长3厘米的段;3.鲜姜洗净,切成薄片;4.木耳用水发好后清...详细介绍
工艺 清蒸 口味 豆豉味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
豉油豆腐的做法
做法:1.豆豉用清水洗净,放入小碗内,加入适量开水,上笼蒸10分钟取出,将汁滗入另一小碗内待用。2.豆腐放入小盆中,加入凉开水(水要没过豆腐),置火上煮一下,...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 2
豆豉烧豆腐的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;豆腐切成小块;蒜切片;把豆豉剁碎,放入碗中,加入水淀粉拌匀。2.豆腐块放入油锅炸成金黄色捞出,沥油;原锅留油少许,烹入...详细介绍
工艺 干烧 口味 豆豉味 类别 私家菜 更年期食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香豉牛肉片的做法
做法:1.将青椒、红椒洗净切片,沸水一汆即捞出。2.将牛肉切片,加精盐、味精、料酒、湿淀粉拌匀。3.热锅中加油烧至七成热,加入牛肉划散至熟。4.锅中留油少许,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 豆豉味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
咖喱炒干丝的做法
做法:1.将白豆腐干、笋肉均切成0.2厘米见方的细丝;2.炒锅置中火,下入菜油,烧至六成热,下豆腐干丝煸炒,再放入咖喱粉炒香;3.再下笋丝,烹黄酒,加精盐和水...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 青少年食谱 浙江菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱鸡的做法
做法:1.千张(干豆腐)切成细丝放入盆内,加入沸水及碱浸泡;2.待千张丝泡软后,再用温水冲去碱味,用洁布把千张丝紧紧包起来成圆柱状;3.取铁锅洗净置火上,加入...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 健脾开胃食谱 素斋菜 青少年食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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